![鸡蛋茭瓜虾皮饼做法烹饪大全 地道鸡蛋茭瓜虾皮饼如何做]( "鸡蛋茭瓜虾皮饼做法烹饪大全 地道鸡蛋茭瓜虾皮饼如何做")
- 用料西葫芦（茭瓜）1个面粉25克盐少许（根据口味）鸡蛋2个黑芝麻少许鸡蛋茭瓜虾皮饼的做法茭瓜去皮，擦丝后加入两枚鸡蛋、虾皮和面粉搅拌盐不要放的太早，不然会下水～可以备一个小碗，取一个饼的量放小碗里再加盐搅拌，然后摊饼电饼档双面加热，2-3分钟即可小贴士用电饼铛，不加油不加淀粉，吃...
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![茭瓜炒鸡蛋如何做才美味，怎么做茭瓜炒鸡蛋简单又好吃]( "茭瓜炒鸡蛋如何做才美味，怎么做茭瓜炒鸡蛋简单又好吃")
- 又是鸡蛋的万能配用料西葫芦1个鸡蛋3个茭瓜炒鸡蛋的做法西葫芦或者说是茭瓜切片鸡蛋打散锅内倒油烧热后调小火倒入鸡蛋用锅铲子捣成小块倒入茭瓜翻炒加点生抽加点热水加盐加蚝油一起翻炒翻炒一会儿就熟了盛盘出锅超级好吃...
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![虾皮鸡蛋饼如何做才美味，怎么做虾皮鸡蛋饼简单又好吃]( "虾皮鸡蛋饼如何做才美味，怎么做虾皮鸡蛋饼简单又好吃")
- 春天虾皮补钙是最高最营养的食材，为了身体吸收营养多一些，把虾皮放到鸡蛋里一起做，虾皮里面的钙容易让身体吸收，老少皆宜用料虾皮20克鸡蛋3个油适量虾皮鸡蛋饼的做法鸡蛋搅拌器打碎，加入虾皮热油，图为麦饭石锅，只需一点油油温热后，倒入勺内，小火，变金黄色，翻面，两面煎至金黄色均匀，ok...
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![鲜韮茭瓜虾皮馅饼做法烹饪大全 地道鲜韮茭瓜虾皮馅饼如何做]( "鲜韮茭瓜虾皮馅饼做法烹饪大全 地道鲜韮茭瓜虾皮馅饼如何做")
- 前一天的绿色韮菜只剩下一些，加了点茭瓜和虾皮做了鲜美的馅饼用料虾皮1把韭菜若干茭瓜若干盐适量香油适量面粉若干鲜韮茭瓜虾皮馅饼的做法茭瓜叉成丝，放盐杀会儿水分，捏干切碎，韮菜切碎，虾皮用热油烹一下，加盐丶油，调成馅料面粉提前和好，先醒一会儿，切成剂子，擀成大面皮，包上馅料摩...
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![蟹棒虾皮紫菜茭瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹棒虾皮紫菜茭瓜饼方法]( "蟹棒虾皮紫菜茭瓜饼食谱大全及做法，烹饪好吃的蟹棒虾皮紫菜茭瓜饼方法")
- 春天里的小茭瓜要多鲜有多鲜，而虾皮和紫菜又是春天里的补钙神器，所以春天，我常常给娃娃做紫菜虾皮茭瓜饼，然后有一天，我突然想如果我在里面加点蟹棒会怎样呢，于是，就有了这道鲜美的不要不要的茭瓜饼。用料蟹棒5枚鸡蛋两颗茭瓜一个虾皮/野生紫菜适量面粉适量油烟水适量蟹棒虾皮紫...
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![不加水的茭瓜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不加水的茭瓜鸡蛋饼方法]( "不加水的茭瓜鸡蛋饼食谱大全及做法，烹饪好吃的不加水的茭瓜鸡蛋饼方法")
- 妈妈说面糊稀点好，爸爸说稠点好，试了两次，一次稀一次稠，感觉稠的好用料鸡蛋2只西葫芦2个面粉适量葱半根盐适量耗油适量十三香适量花生油适量不加水的茭瓜鸡蛋饼的做法茭瓜擦丝加两勺盐，反复揉搓，揉出茭瓜中的水分过水冲去盐水后，拧干水份，不需要太干加入鸡蛋、葱花、一勺盐、耗油...
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![馅饼~家庭版茭瓜鸡蛋馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的馅饼~家庭版茭瓜鸡蛋馅饼方法]( "馅饼~家庭版茭瓜鸡蛋馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的馅饼~家庭版茭瓜鸡蛋馅饼方法")
- 自用菜谱～家的味道～用料面600克水440克酵母10克茭瓜两个，其实有点多一个半也差不多够了鸡蛋5~6个花生油35克盐7克蚝油半勺馅饼~家庭版茭瓜鸡蛋馅饼的做法把面加水揉成如图这样的柔软面团，盖上锅盖或保鲜膜发酵至2倍大，大约两个小时吧。面发好了Y(^_^)Y锅里加少量油，把鸡蛋炒至...
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![茭瓜鸡蛋虾仁做法烹饪大全 地道茭瓜鸡蛋虾仁如何做]( "茭瓜鸡蛋虾仁做法烹饪大全 地道茭瓜鸡蛋虾仁如何做")
- 用料鸡蛋2个茭瓜1个大虾4只葱花适量盐适量水适量味精适量茭瓜鸡蛋虾仁的做法茭瓜切半圆型片，大虾扒皮切段起锅，倒入油少许，放入葱花爆锅放入两个鸡蛋，炒碎倒入茭瓜翻炒，加味精少许填水将虾仁放入来回翻炒，待虾仁变红，茭瓜变软放入盐调味即可出锅。...
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![茭瓜虾仁如何做才美味，怎么做茭瓜虾仁简单又好吃]( "茭瓜虾仁如何做才美味，怎么做茭瓜虾仁简单又好吃")
- 茭瓜+虾仁=光盘😂用料茭瓜1个虾仁8～12（依自己口味）葱、姜适量盐适量味极鲜1勺茭瓜虾仁的做法茭瓜洗净切片备用油热放葱姜虾仁炒一会，虾仁变色后放入切好的茭瓜翻炒，依次放入盐、味极鲜翻炒至熟即可...
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![茭瓜炒虾皮如何做才美味，怎么做茭瓜炒虾皮简单又好吃]( "茭瓜炒虾皮如何做才美味，怎么做茭瓜炒虾皮简单又好吃")
- 用料西葫芦个淀粉勺盐克茭瓜炒虾皮的做法1-茭瓜两个切片，准备大蒜葱花和干辣椒，2-热锅凉油下茭瓜炒断生，盛出备用3-别洗锅下油，放入葱花大蒜干辣椒，放入13香，放一勺味极鲜，半勺生抽上色，适量耗油，放入茭瓜，然后加入鸡精和糖（别加盐）4-翻炒均匀水淀粉勾芡，然后加入虾皮！翻炒出锅家常茭瓜...
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![茭瓜蛋饼🥚如何做才美味，怎么做茭瓜蛋饼🥚简单又好吃]( "茭瓜蛋饼🥚如何做才美味，怎么做茭瓜蛋饼🥚简单又好吃")
- 茭瓜炒鸡蛋，吃腻了么？那就试试茭瓜蛋饼用料西葫芦半个鸡蛋3个盐少许火腿肠半根茭瓜蛋饼🥚的做法准备好茭瓜鸡蛋茭瓜切片，用水抄一下，不要太久水开3分钟，保持脆口感捞出备用火腿肠切丝，茭瓜切丁，放盐搅拌。电饼铛是个好东西，加油，油热放入鸡蛋茭瓜火腿丝香味四溢，简单好做好吃小贴士...
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![茭瓜虾段如何做才美味，怎么做茭瓜虾段简单又好吃]( "茭瓜虾段如何做才美味，怎么做茭瓜虾段简单又好吃")
- 很简单很好吃用料茭瓜一个大虾八到十只大蒜三瓣茭瓜虾段的做法先处理虾，剪下虾头备用大虾切成小段，我是按照本身的节切的茭瓜洗好去皮，切成片大蒜切片锅里放油，热了之后炒虾头，这一步主要是为了炒虾油，想单独用来吃的就加点盐，要是想一会加到菜里就不用加盐了，炒到虾变红了油也变...
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![茭瓜蛋饼如何做才美味，怎么做茭瓜蛋饼简单又好吃]( "茭瓜蛋饼如何做才美味，怎么做茭瓜蛋饼简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个西葫芦1个面粉4勺盐适量洋葱半个茭瓜蛋饼的做法茭瓜去皮擦丝，洋葱切丁，加面粉，盐，水，鸡蛋搅拌。平底锅加油，两面煎熟。很管软。...
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![一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺方法]( "一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺方法")
- 爸爸的茭瓜熟的太快了，最近一直在想尽办法消灭，正好赶上妈妈生日，就用茭瓜包了饺子用料鸡蛋3个虾仁适量茭瓜2个木耳适量胡萝卜半根粉丝适量盐适量蚝油适量生抽适量香油适量一口鲜茭瓜虾仁鸡蛋水饺的做法胡萝卜，茭瓜切丝，用盐腌出水份，不要腌的太久，看胡萝卜和茭瓜酸了就可以挤干...
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![虾仁茭瓜饼如何做才美味，怎么做虾仁茭瓜饼简单又好吃]( "虾仁茭瓜饼如何做才美味，怎么做虾仁茭瓜饼简单又好吃")
- 如果说有一种食物是和鲜虾最配的那一定是茭瓜了，蔬菜的香甜遇到了新虾的鲜美，不论是清炒还是做饼茭瓜的配菜首选一定是虾用料西葫芦1个面粉2勺鸡蛋1个虾仁若干盐适量香葱1根虾仁茭瓜饼的做法将茭瓜擦成丝，用盐杀出水分、攥干，汁水也别扔，和少量的水、鸡蛋一起搅拌成面糊、随后...
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![茭瓜饼如何做才美味，怎么做茭瓜饼简单又好吃]( "茭瓜饼如何做才美味，怎么做茭瓜饼简单又好吃")
- 孩子喜欢面食，一个饼有蔬菜有蛋有主食，挺健康的用料西葫芦1个鸡蛋1个面粉150克盐两勺花生油适量葱半根糖两勺茭瓜饼的做法我这次准备的茭瓜有点少，这些面粉两根茭瓜更好些，鸡蛋我只用了一个茭瓜切丝，放两勺盐放一会儿，葱切末把茭瓜鸡蛋面粉搅拌在一起，喜欢吃甜就加两勺糖，不喜欢...
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![茭瓜鸡蛋如何做才美味，怎么做茭瓜鸡蛋简单又好吃]( "茭瓜鸡蛋如何做才美味，怎么做茭瓜鸡蛋简单又好吃")
- 用料鸡蛋2个西葫芦1个盐少许克鸡精少许勺花生油少许克海米少许克茭瓜鸡蛋的做法茭瓜去皮对半切，然后切成半圆的片状打两个蛋液，里面撒点盐锅里放花生油，放盐放茭瓜翻炒盖锅盖儿焖一会儿放海米翻炒把蛋液倒入，继续翻炒关火，出锅前撒些鸡精装盘，完成...
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![茭瓜鸡蛋鲜虾小水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜鸡蛋鲜虾小水饺方法]( "茭瓜鸡蛋鲜虾小水饺食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜鸡蛋鲜虾小水饺方法")
- 为宝宝创造美食，是每个妈妈的乐趣。用料鸡蛋两个西葫芦半个鲜虾10只葱适量姜适量盐适量食用油适量酱油适量面粉适量茭瓜鸡蛋鲜虾小水饺的做法准备虾，洗净，去虾线，放上葱姜，剁成泥状备用。准备鸡蛋和西葫芦。鸡蛋放在锅里煎成型，方便包裹。西葫芦，用开水焯一下，去除水分。准备饺子...
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![茭瓜鸡蛋饼如何做才美味，怎么做茭瓜鸡蛋饼简单又好吃]( "茭瓜鸡蛋饼如何做才美味，怎么做茭瓜鸡蛋饼简单又好吃")
- 用料西葫芦个鸡蛋个面粉克盐克花生油克胡椒粉鸡精茭瓜鸡蛋饼的做法茭瓜刨丝儿加盐出水后拧干，加鸡蛋面粉盐鸡精胡椒粉搅拌。锅里放油，倒入混合物煎。煎好一面，煎另一面。出锅。...
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![茭瓜鸡蛋虾仁全麦包子食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜鸡蛋虾仁全麦包子方法]( "茭瓜鸡蛋虾仁全麦包子食谱大全及做法，烹饪好吃的茭瓜鸡蛋虾仁全麦包子方法")
- 全麦面粉是由全粒小麦经过磨粉、筛分等步骤，保有与原来整粒小麦相同比例之胚乳、麸皮及胚芽等成分制成的产品，全麦面粉营养丰富，口感较一般面粉粗糙，麦香味更浓郁，有“糖尿病人的专用面粉”之称。含丰富的维生素B1、B2、B6、B3以及钙、铁、锌等微量元素，是市场常见面粉中营养价...
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![虾皮炒茭白如何做才美味，怎么做虾皮炒茭白简单又好吃]( "虾皮炒茭白如何做才美味，怎么做虾皮炒茭白简单又好吃")
- 茭白在北方卖的比较贵，在南方则比较常见而且便宜。新鲜的茭白脆嫩可口，加点小虾皮既可以提鲜又可以补钙，真可谓一举两得。茭白，又名茭瓜、茭笋、菰手、雕胡，属禾本科，是多年生水生草本植物。茭白的种子称为菰米，为古代六谷之一。目前茭白的食用部分是其基部肥大的肉质茎。茭白是...
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![虾皮烩茭白如何做才美味，怎么做虾皮烩茭白简单又好吃]( "虾皮烩茭白如何做才美味，怎么做虾皮烩茭白简单又好吃")
- 用料虾皮1把盐克糖蒜泥花椒虾皮烩茭白的做法油烧热放茭白虾皮加些许水糖盐花椒煮到水发稠就好了略淡点更好吃...
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![小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）方法]( "小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）食谱大全及做法，烹饪好吃的小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）方法")
- 用料鸡蛋2个西葫芦1个（比较大，小的可以两个）盐适量酱油适量小瓜鸡蛋（茭瓜炒鸡蛋）的做法1.冷油下锅葱花（冷油下锅葱花更香），2.待出来葱香味3.放入2到3个鸡蛋，炒至成型（嫩一点就行）4.放入小瓜，翻炒半分钟，然后加适量水（防止糊锅），继续炒。5.炒至快熟了。加少量味极鲜提鲜上色，加适量盐，搅匀出...
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![鲜虾茭瓜饼如何做才美味，怎么做鲜虾茭瓜饼简单又好吃]( "鲜虾茭瓜饼如何做才美味，怎么做鲜虾茭瓜饼简单又好吃")
- 虾肉Q弹，鲜香，混合了茭瓜，一口咬下去，鲜美多汁，是全家人都可以享用的一道菜哦~用料虾仁200克茭瓜200克盐4克鸡蛋清1个白胡椒粉1克鲜虾茭瓜饼的做法茭瓜用擦板擦成丝，放2克盐，翻拌均匀后放置15分钟，等茭瓜出水后将水分挤干净，备用虾仁在砧板上用刀剁成泥，不用剁的特别细，稍留些颗粒状...
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![青南瓜虾皮鸡蛋馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的青南瓜虾皮鸡蛋馅饼方法]( "青南瓜虾皮鸡蛋馅饼食谱大全及做法，烹饪好吃的青南瓜虾皮鸡蛋馅饼方法")
- 青南瓜不似黄瓜般清脆，也不像黄南瓜般香甜，但与虾皮鸡蛋确是美搭，鲜美，清爽，就算在炎炎夏日，吃完后自然会感觉轻盈零负担，用厨房里买的萌锅，小小的馅饼，孩子很是喜爱。用料青南瓜500克左右鸡蛋2颗虾皮一大把小葱两根香油两勺鸡精一小勺盐一小勺面粉200克温水110克青南瓜虾皮鸡蛋馅...
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