当前位置:厨趣阁 >

自制食谱 >减肥食谱 >

健康美味又惊艳的鸡肉水饺食谱大全及做法,烹饪好吃的健康美味又惊艳的鸡肉水饺方法

健康美味又惊艳的鸡肉水饺食谱大全及做法,烹饪好吃的健康美味又惊艳的鸡肉水饺方法

健康美味又惊艳的鸡肉水饺的做法步骤图

冰箱冷冻了鸡胸和鸡腿肉,打起精神来做了一次鸡肉水饺。极简的食材和调味,没想到做出了升级版鸡肉肠的感脚。发自肺腑的讲,被自己惊艳到了。这么一道健康美味的美食怎么可能独享,只是这次做的过程没有拍照我尽量写详细些,希望能给厨友带来一些启发。

用料  

鸡胸肉 1块
鸡腿肉 2块
鸡蛋 1个
胡萝卜 1根
水果玉米 1根
2茶匙
2茶匙
生姜 小块
普通面粉
温水
香葱 1根

健康美味又惊艳的鸡肉水饺的做法  

  1. 和面:软面饺子硬面条,水饺皮和面时多加一点点水,包出来饺子不容易破,更能锁住馅料滋味。根据饺子陷的情况大概用500克面粉,一杯温水和面。慢慢加水搅拌面粉直至全部成面絮状,然后揉面大概成型后可以稍稍放15分钟左右(这个时候面团粗糙各种粘手是正常的)再次揉面会很容易揉出光滑面团。然后室温下醒面1-2小时均可。

  2. 鸡肉馅:一块大鸡胸和二块鸡腿肉的搭配可以平和掉鸡胸的柴和鸡腿的腥,完美,都剁成泥。香葱胡萝卜和生姜剁碎,生的脆甜玉米,拨下来玉米粒直接掺到馅里即可,不用剁;加一颗鸡蛋和两勺盐,两勺糖,不用其他调味,炒鸡简单(想加点香油啥的随意好了)。搅拌均匀。

    健康美味又惊艳的鸡肉水饺的做法步骤图 第2张
  3. 饺子皮,本人做比较随性,饺子皮尽量朝“中间厚边缘薄”的方针整,然并卵。赶出来没有形状也不是大问题。包的时候调整即可。

    健康美味又惊艳的鸡肉水饺的做法步骤图 第3张
  4. 最后开水煮一下二下三下(水开三滚)直到大饺子白白胖胖的飘在水面上,并且有些小小透明感(并非真的透明)就可以上桌了。北方人爱吃醋(是吃醋不是吃醋哦),也可以整一些花生碎粘着吃

    健康美味又惊艳的鸡肉水饺的做法步骤图 第4张

小贴士

这个菜谱步骤上是捡着我自己的易忘点写的。没有上图,可能对初出厨房的朋友来说有些抽象。望多包涵💕

  • 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/zizhimeishi/jianfeishipu/43l660.html
推荐文章
最新文章