生酮食谱-香煎五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮食谱-香煎五花肉方法

用料  

五花肉	150克
橄榄油	10克
料酒	1勺
酱油	1勺
黑胡椒	少许
总量	碳水4 蛋白质19.8 脂肪65.5 680千卡

生酮食谱-香煎五花肉的做法  

1. 酱料混合五花肉 再放橄榄油煎