减脂100天Day9：黄金土司虾仁沙拉食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂100天Day9：黄金土司虾仁沙拉方法

吃不完的吐司可以拿来做主食沙拉，适合做早午餐吃。

用料  

减脂100天Day9：黄金土司虾仁沙拉的做法  

1. 生菜撕块，紫甘蓝切丝。

2. 水开后芦笋虾仁焯水1分钟捞出。

3. 小番茄切开备用。

4. 全麦面包两面烤至酥脆。

5. 切块。

6. 所有食材摆盘，撒黑胡椒和凯撒酱。开动！

小贴士

1.面包可以用煎锅，多士炉，电饼铛，面包机等多种工具加热。
2.酱可以换成其他爱吃的。