厨趣阁减脂虾仁沙拉做法烹饪大全 地道减脂虾仁沙拉如何做
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大鱼大肉吃多了，就想要清肠减肥了，吃蔬菜沙拉热量比较低，寡味是肯定的了，但是可以通过牡蛎酱油和黑胡椒粉增加风味。
用料
| 虾仁 | 100克 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 圣女果 | 6个 |
| 黄瓜 | 1根 |
| 玉米粒 | 50克 |
| 黑胡椒粉 | 1克 |
| 牡蛎酱油 | 5克 |
减脂虾仁沙拉的做法
准备好所需要的材料；
![减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
小西红柿切半、鸡蛋煮熟切块、黄瓜挂带状片；
![减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
虾仁入锅煎熟后撒黑胡椒粉；
![减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
玉米粒入水焯烫一下盛出；
![减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
将所有材料组合一起放入盘中；
![减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
加入六月鲜12克牡蛎酱油5克，拌匀；
![减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
成品图；
![减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "减脂虾仁沙拉的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
小贴士
半糖有话说～
1、虾仁不喜欢煎也可以水煮，更健康；
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