低卡红枣山药蛋糕做法烹饪大全 地道低卡红枣山药蛋糕如何做

🌟1份163kcal，蛋脂碳8.9，4.5，22.9
⚠️需要根据自己食材水分度增减食材，可以放2-3g泡打粉
⚠️山药比例很大，所以口感很软，适合小孩，大人吃有点寡淡

用料  

低卡红枣山药蛋糕的做法  

1. 生铁棍山药去皮切段，和蛋黄，奶粉混合打成糊

2. 蛋清加糖打发，和山药糊混合（翻拌不搅拌）

3. 方法一：水开上锅蒸15min，用牙签戳进去没有粘黏就是熟了

4. 方法二：烤箱150度30min