![鲫鱼白玉汤如何做才美味，怎么做鲫鱼白玉汤简单又好吃]( "鲫鱼白玉汤如何做才美味，怎么做鲫鱼白玉汤简单又好吃")
- 纯白的豆腐，象征男女间纯洁无暇的爱情，嬉水的两条鱼，象征了男女之间的欢愉，喝这道汤，真是情趣盎然。用料鲫鱼2条腐1盒葱、姜、盐、胡椒、鸡精鲫鱼白玉汤的做法1、鲫鱼开膛去内脏，去鳞去鳃，洗净后，用盐和料酒稍腌待用。2、豆腐切成1厘米厚的块待用。3、铁锅烧热，放入少量油，将鲫鱼放...
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![稠白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做稠白鲫鱼汤简单又好吃]( "稠白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做稠白鲫鱼汤简单又好吃")
- 白白的鲫鱼汤，因为加了葱姜不腥且鲜香浓郁，做法简单，用时约1小时30分。用料鲫鱼（再小些更好）3条约450克大葱一根姜5片花椒粒10粒盐5克油80克（实用30克）稠白鲫鱼汤的做法大葱切断，姜切片，鲫鱼洗净备用。锅热冒烟以后，加入油，撒2-3克盐，以防入鱼的时候油溅。下鱼煎炸，煎2分钟再翻面继续...
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![玉米鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的玉米鲫鱼汤做法]( "玉米鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的玉米鲫鱼汤做法")
- 时间：约30-35分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料甜玉米1根鲫鱼1条植物油40ml生姜10g葱花根据口味添加盐2g开水1000g玉米鲫鱼汤的做法鲫鱼洗净，沥干水分，拍薄薄一层淀粉。锅中倒油40g，将鲫鱼煎到两面金黄。倒足量开水，放入姜片，大火煮沸20分钟。放入玉米段，煮5分钟左右，加盐，放少许姜丝...
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![白色鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白色鲫鱼汤简单又好吃]( "白色鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白色鲫鱼汤简单又好吃")
- 用料鲫鱼3条盐1小勺姜2片料酒1小勺葱2根白色鲫鱼汤的做法洗干净后，用盐把鱼的表面抹一下，捏洗干净，用水洗干净。葱，姜，待用。油锅热了，把葱，姜炸至微黄。把鱼倒入，倒入黄酒一小勺，注意，倒入鱼时，要把锅盖挡住油锅，不让油飞溅出来，烫伤面部和手。然后加人纯净水，开大火，盖好锅盖烧开。烧...
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![白瓜鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白瓜鲫鱼汤简单又好吃]( "白瓜鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白瓜鲫鱼汤简单又好吃")
- 此汤具有益气健脾、利水消肿的功效，清甜的白瓜来煲汤，不但美味而且营养。白瓜也是我们平时吃的西葫芦，也叫茭瓜、白瓜、番瓜、美洲南瓜。可生吃凉拌清炒滚汤！用料白瓜一个鲫鱼一条姜一大块葱两根盐适量料酒两小勺白瓜鲫鱼汤的做法1、白瓜切去头尾，剖开两半把瓜囊去掉洗净后切...
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![奶白萝卜丝鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做白 做法窍门]( "奶白萝卜丝鲫鱼汤 鲫鱼汤怎么做白 做法窍门")
- 萝卜丝鲫鱼汤顺气开胃，清淡润口，还可以提高免疫力和预防感冒，可谓是最平民的大补汤。鲫鱼经过煎制，加水慢慢煮成奶白色，浓郁鲜美，配上爽脆的萝卜丝，真是温暖人心。用料鲫鱼1条白萝卜半根姜葱适量料酒适量盐适量香菜适量奶白萝卜丝鲫鱼汤的做法1、鲫鱼洗净并在鱼身两面各划两刀2...
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![雪白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做雪白鲫鱼汤简单又好吃]( "雪白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做雪白鲫鱼汤简单又好吃")
- 用料鲫鱼1条油20克葱姜适量开水700克料酒1汤匙米醋1茶匙盐1/2茶匙雪白鲫鱼汤的做法1⃣️油20克，姜、葱适量，3分钟/120度/速度1，爆香2⃣️插入蝴蝶棒，弯曲放入鲫鱼，5分钟/120度/反转小勺3⃣️加开水700克（切记要开水，冷水不容易把汤煮白），20分钟/V/反转小勺4⃣️最后3分钟，从量杯孔放入料酒1...
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![鲫鱼奶白汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼奶白汤做法]( "鲫鱼奶白汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼奶白汤做法")
- 新鲜的食材，都是大自然的一种恩赐，用心去对待每一次的烹饪，加入对大自然都爱，一切都来的那么自然，醇香浓郁，延绵入喉。用料新鲜活鲫鱼4条（3-4两）葱半根姜5片盐按个人口味添加料酒半汤匙鲫鱼奶白汤的做法将新鲜的活鲫鱼宰杀，把堂内的内脏清掏干净，尤其是一定不要清晰掉黑膜，它很腥。...
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![浓白鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的浓白鲫鱼汤做法]( "浓白鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的浓白鲫鱼汤做法")
- 用料鲫鱼1条姜片3~4片盐半小匙葱段一节老抽一汤匙虾皮一撮提鲜(可不加)浓白鲫鱼汤的做法锅中放入植物油，烧至五成热。将处理好的鲫鱼擦干水份用盐腌制三分钟，再冲洗干净，轻轻滑进锅中。将鱼炸至两面金黄，记住晃动锅时鱼不沾锅时就可以翻边了，炸好捞出备用。锅内放入一舀热水烧...
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![鲫鱼腐竹白果玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼腐竹白果玉米汤方法]( "鲫鱼腐竹白果玉米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼腐竹白果玉米汤方法")
- 这是儿子最爱的汤之一用料玉米2条鲫鱼一条（一斤）瘦肉半斤红萝卜一条腐竹适量白果7/8粒鲫鱼腐竹白果玉米汤的做法先把鲫鱼煎香两边，加滚水，汤水一会就像牛奶那样好看了，煲30分钟就行了，把鱼和骨头捞起来…隔好汤料的鱼汤，把瘦肉和其他材料都放进去，煲一小时就可以…煲好后的汤又香...
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![乳白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做乳白鲫鱼汤简单又好吃]( "乳白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做乳白鲫鱼汤简单又好吃")
- 用料味型：咸鲜味烹饪方法：煎-煮主料：鲫鱼辅料：白萝卜调料：姜，料酒，盐，味精，葱，胡椒粉，猪油乳白鲫鱼汤的做法工艺流程：选料-刀工处理-鲫鱼去腥码味－煎鱼-正式烹调-起锅装盘点缀成菜制作步骤：①鱼宰杀处理干净，鱼背打一字花刀，加切好的姜片，葱杆，料酒，胡椒粉，盐，腌制10分钟以上。白萝卜切二粗丝，...
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![白汤鲫鱼如何做才美味，怎么做白汤鲫鱼简单又好吃]( "白汤鲫鱼如何做才美味，怎么做白汤鲫鱼简单又好吃")
- 用料香菜两根鲫鱼一条姜3-4片鸡蛋一只盐3-5克料酒勺葱两根胡椒粉适量白汤鲫鱼的做法把鱼洗干净，内脏去掉肚皮里的黑皮也要去掉葱打结，生姜我是拍成块的锅烧热小火打入鸡蛋两面都煎成这个样子就可以了锅里放适量油，放入姜块炸一下将鱼两边煎成这个样子，尽量不要破皮，才好看注意...
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![鲫鱼浓白汤如何做才美味，怎么做鲫鱼浓白汤简单又好吃]( "鲫鱼浓白汤如何做才美味，怎么做鲫鱼浓白汤简单又好吃")
- 简单美味营养丰富用料鲫鱼1条姜3片盐适量葱花适量瘦肉50克白萝卜半个鲫鱼浓白汤的做法鱼洗净，黑色膜洗去，两边煎至有点焦加开水，放入萝卜，一会就起白。盖上锅盖煮5分钟。加葱，调味上桌啦小贴士鱼要鲜甜记得去膜，还是靠近脊柱的红色东西也洗干净；加水是开水，才会有浓白汤；我特别喜...
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![浓白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做浓白鲫鱼汤简单又好吃]( "浓白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做浓白鲫鱼汤简单又好吃")
- 今天上道简单的鲫鱼汤吧！说简单，其实做好了，也还是需要有些技巧的，熬出浓浓的白白的鲫鱼汤，在这个初秋，慢慢享受一下生活的滋味吧！用料鲫鱼一条葱段姜片鸡精盐香菜末胡椒粉浓白鲫鱼汤的做法鲫鱼去鳞、去内脏收拾干净，葱姜切好平底锅，最好是不粘锅，放一点底油，油热后放入鲫鱼稍微煎一...
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![沙白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做沙白鲫鱼汤简单又好吃]( "沙白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做沙白鲫鱼汤简单又好吃")
- 平时都是煲惯老火汤，就是需要比较长的时间。这个好，等做完饭菜就可以喝了。很鲜甜，不用放盐都可以噢，我家大叔的最爱之一。(^o^)用料沙白一斤姜两片葱花，香菜适量鲫鱼一条沙白鲫鱼汤的做法沙白洗净泡水，记得放盐噢。两个人份量的水，煮开来。另一口锅放油，下姜片。爆一下(☆_☆)放...
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![鲫鱼奶白汤如何做才美味，怎么做鲫鱼奶白汤简单又好吃]( "鲫鱼奶白汤如何做才美味，怎么做鲫鱼奶白汤简单又好吃")
- 鲫鱼味甘、性平、入脾，具有健脾、开胃、益气、利水、除湿的功效，做法简单又美味用料鲫鱼1条豆腐100g香菜2根猪油20g盐适量生姜几片鲫鱼奶白汤的做法鲫鱼宰杀好，刮去鱼鳞和肚里的黑膜，剪去鱼鳍豆腐切成1.5厘米左右的小块，香菜洗净用竹纤维纸将鲫鱼身上的吸干热锅放入20g猪油将...
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![“汤白似玉，咸鲜高营养”－鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“汤白似玉，咸鲜高营养”－鲫鱼汤方法]( "“汤白似玉，咸鲜高营养”－鲫鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的“汤白似玉，咸鲜高营养”－鲫鱼汤方法")
- 鲫鱼的神仙吃法你GET了吗？好久没给小馋猫做鱼吃了，煎的烧的她总说热量高（最近抽风减肥），小胳膊小腿的不好好吃饭减什么肥呢，烤鱼煎鱼多香啊，她耍赖说我要是做那么热量高的她晚上就不吃饭了饿着，哎，宠女朋友怎么还得跟着控制热量呢我太难了，做个“假牛奶”鲫鱼汤吧，又好喝热量又低！📋...
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![鲫鱼白菜汤如何做才美味，怎么做鲫鱼白菜汤简单又好吃]( "鲫鱼白菜汤如何做才美味，怎么做鲫鱼白菜汤简单又好吃")
- 用料鲫鱼一条白菜1颗指天椒1个蒜头3瓣姜4片盐适量鲫鱼白菜汤的做法将鱼洗干净，准备好配料白菜先洗干净放着起锅烧油，将鱼跟配料放进去煎煎到这样的时候加水跟白菜，顺便下点盐煮到汤汁变浓稠这样就可以了...
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![秋季滋补鲜美鱼汤炖起来「鲫鱼玉米汤」——熬出奶白鲫鱼汤的秘方食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋补鲜美鱼汤炖起来「鲫鱼玉米汤」——熬出奶白鲫鱼汤的秘方方法]( "秋季滋补鲜美鱼汤炖起来「鲫鱼玉米汤」——熬出奶白鲫鱼汤的秘方食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季滋补鲜美鱼汤炖起来「鲫鱼玉米汤」——熬出奶白鲫鱼汤的秘方方法")
- 婆婆很爱钓鱼，经常去河边、池塘、海边钓鱼。而每次钓到的鱼，大部分都会送给别人，她海鱼吃的不多，河鱼更是不吃。她说钓鱼是醉翁之意不在鱼，只是享受钓鱼的过程，偶尔陪着去了几次，发现我真是不适合钓鱼，我属于小猫钓鱼那种类型，三心两意的，我刚坐下把鱼杆甩进水里，等不上几分钟我就发...
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![白菜鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白菜鲫鱼汤简单又好吃]( "白菜鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白菜鲫鱼汤简单又好吃")
- 我是煮给宝宝吃的，所以只买这种小的鲫鱼，一顿刚好吃完。用料鲫鱼一条白菜随意盐适量油适量水适量白菜鲫鱼汤的做法鲫鱼去内脏洗干净，在鱼身上划几条刀口撒上适量的盐。锅里放油，油热后放入生姜炒一下接着放鱼，中火煎到鱼身两侧金黄色时加入适量的水，加水进去之后不要去动鱼，就中...
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![白白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白白鲫鱼汤简单又好吃]( "白白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白白鲫鱼汤简单又好吃")
- 🧚🏻♀️📒🐟🥣鲫鱼汤含有丰富的蛋白质最喜欢喝鲫鱼汤了💝汤奶白奶白的滑口👍用料鲫鱼1条姜片4、5片料酒2勺香菜葱1小把萝卜半个白白鲫鱼汤的做法鲫鱼买的时候叫师傅杀好去除内脏回来冲洗干净在里面塞进姜片葱段放点盐一勺料酒去腥然后再一勺料酒和少许盐给它按按摩热锅...
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![白玉鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白玉鲫鱼汤简单又好吃]( "白玉鲫鱼汤如何做才美味，怎么做白玉鲫鱼汤简单又好吃")
- 作为正宗弗兰银，猴哥从小都不（mei）喜（he）欢（guo）喝（hao）汤（tang）。如今到了煲汤大省，总算是开了眼界，煲汤的花样简直让人眼花缭乱，关键还都那么美味！我坚持了二十几年的对汤的深深误解终于土崩瓦解，连平时最抵触的多刺鱼一做成汤也让人爱不释口。用料鲫鱼1条姜8片葱3根嫩豆腐1块白萝卜半...
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![奶白鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的奶白鲫鱼汤做法]( "奶白鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的奶白鲫鱼汤做法")
- 用料鲫鱼1条姜片5片蒜头一整个豆腐1块奶白鲫鱼汤的做法鱼改刀锅内放少许油，下姜片爆香下鱼，煎至两面金黄（注：下鱼之前开大火把锅加热然后再放鱼，防止粘锅掉皮）煎至金黄后加入开水（注；必须是开水），大蒜整个拍碎，带皮一起下，大火烧至汤汁呈奶白色（注：必须大火汤汁才会白）加入少许盐，鸡精下...
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![奶白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做奶白鲫鱼汤简单又好吃]( "奶白鲫鱼汤如何做才美味，怎么做奶白鲫鱼汤简单又好吃")
- 用料鲫鱼条姜片片盐克姜片葱根料酒勺奶白鲫鱼汤的做法两条鲫鱼洗净准备好配料！鲫鱼煎至两面金黄。砂锅中加入1000毫升纯净水。熬制1个小时后的鱼汤，奶白奶白的哦！...
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![鲫鱼白汤如何做才美味，怎么做鲫鱼白汤简单又好吃]( "鲫鱼白汤如何做才美味，怎么做鲫鱼白汤简单又好吃")
- 鲫鱼汤含有全面而优质的蛋白质，对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹，有奇特的缓解功效。适宜慢性肾炎水肿，肝硬化腹水，营养不良性浮肿之人食用;适宜孕妇产后乳汁缺少之人食用;适宜脾胃虚弱，饮食不香之人食用。用料鲫鱼2...
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