厨趣阁无糖无油超级低卡的草莓慕斯食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖无油超级低卡的草莓慕斯方法
- 蛋糕
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草莓的季节 做一款颜值➕美味➕低卡无负担是草莓慕斯蛋糕吧
用料
| 草莓 | 200克 |
| 浓稠酸奶（自制无糖） | 250克 |
| 牛奶 | 200克 |
| 零卡糖 | 30克 |
| 吉利丁 | 3片（15克） |
| 装饰草莓 | 适量 |
| 慕斯底 | |
| 杂粮饼干 | 100克 |
| 温热牛奶 | 适量 |
无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法
先做慕斯底部：饼干打碎 加热牛奶拌匀（适量即可为了把饼干浸泡软凝固在一起）然后按压平整 冰箱冷冻15分钟左右
![无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第2张]( "无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第2张")
草莓➕酸奶搅拌机搅拌匀 再切点草莓装饰
![无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第3张]( "无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第3张")
吉利丁片提前冷水泡软 牛奶➕零卡糖 小火加热至糖融化即可 关火加入吉利丁 然后搅拌至全融化
![无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第4张]( "无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第4张")
然后把牛奶吉利丁溶液加入草莓酸奶拌匀 拿出慕斯底倒进去一半然后放点草莓粒 再倒入剩余的
![无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第5张]( "无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第5张")
冰箱冷藏四个小时左右即可取出脱模
![无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第6张]( "无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第6张")
装饰一下
![无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第7张]( "无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第7张")
开吃 哈哈太好吃了关键低卡无负担
![无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第8张]( "无糖无油超级低卡的草莓慕斯的做法步骤图 第8张")
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