辅食「清凉椰奶杂粮羹」食谱大全及做法,烹饪好吃的辅食「清凉椰奶杂粮羹」方法
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①月龄:12月龄以上
②炎热的夏季很多宝宝会有上火的症状,对于月龄比较大的宝宝可以少量食用一点龟苓膏去火,对于月龄较小的宝宝来说可以做一些杂粮奶饮给宝宝饮用。
用料
红豆 | 适量 |
绿豆 | 适量 |
红腰豆 | 适量 |
薏米 | 适量 |
红枣 | 适量 |
龟苓膏 | 少许 |
准备好所有食材备用
杂粮用清水浸泡煮熟
放入大碗中,加入几块龟苓膏
最后倒入椰奶即可食用
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