![超低卡玫瑰红茶雪梨冻的详细做法，超低卡玫瑰红茶雪梨冻做法技巧]( "超低卡玫瑰红茶雪梨冻的详细做法，超低卡玫瑰红茶雪梨冻做法技巧")
- 最近换季嗓子干燥没胃口，所以就制作了这款简单方便的清火小甜品，不仅味道很棒，加入牛奶也非常好喝！追剧嘴馋都可以吃，没什么负担所以无罪恶感哦。用料凉粉10克烧开的水500克雪梨2只红茶（可以换别的茶）1包玫瑰酱（可以替换桂花酱或者蜂蜜））适量超低卡玫瑰红茶雪梨冻的做法准备两个雪...
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![Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮食谱大全及做法，烹饪好吃的Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮方法]( "Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮食谱大全及做法，烹饪好吃的Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮方法")
- 买了小米智能破壁机之后的第一次做蔬菜汁，非常非常好喝！可以代替晚餐，推荐给大家！用料芹菜2根黄瓜（中）0.5根柠檬汁0.5只柠檬皮1片雪梨（中）1只Refresh🍐清新芹菜黄瓜雪梨饮的做法芹菜切掉根部1cm，整条切成小段清洗干净。焯水💦1分钟，沥水待用；黄瓜🥒雪梨🍐削皮切块备用黄瓜对于风味影...
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![菠萝雪梨水（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝雪梨水（小美版）方法]( "菠萝雪梨水（小美版）食谱大全及做法，烹饪好吃的菠萝雪梨水（小美版）方法")
- 菠萝，含有大量的果糖、葡萄糖、维生素B、维生素C、磷、柠檬酸和蛋白酶等物质。能清热解暑、利尿消肿、增进食欲、美容护肤，其大量的纤维素还能促进肠胃蠕动，防止便秘。雪梨生津止渴、化痰止咳、润肺降火。两者搭配方便美味，初夏的季节来一杯那是极好的。用料梨半个菠萝半个纯...
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![冰糖雪梨治干咳做法烹饪大全 地道冰糖雪梨治干咳如何做]( "冰糖雪梨治干咳做法烹饪大全 地道冰糖雪梨治干咳如何做")
- 干咳两个星期都没好，今天有加重的迹象，赶紧炖个冰糖雪梨，希望明天好起来💪用料梨1个冰糖3克枸杞5粒红枣1颗冰糖雪梨治干咳的做法这是成品啦，具体看下面👇小贴士雪梨去皮切块，放入碗中，一个碗装不下分两碗。倒入矿泉水/纯净水，一颗枣手掰开，每碗三颗冰糖，5-7颗枸杞子，都是随心放的。...
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![萝卜雪梨水如何做才美味，怎么做萝卜雪梨水简单又好吃]( "萝卜雪梨水如何做才美味，怎么做萝卜雪梨水简单又好吃")
- 一周我煮两次，给我家宝宝喝用料白萝卜半根梨1个萝卜雪梨水的做法用食用盐，搓洗梨和萝卜表皮，清洗干净切块备用加适量水大火烧开转中火煮20分钟...
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![夏天来了，解暑降火的雪梨你知道怎么做好吃么的详细做法，夏天来了，解暑降火的雪梨你知道怎么做好吃么做法技巧]( "夏天来了，解暑降火的雪梨你知道怎么做好吃么的详细做法，夏天来了，解暑降火的雪梨你知道怎么做好吃么做法技巧")
- 夏天已经来了，解暑降火的雪梨你知道怎么做好吃吗？今天给大家带来一道香甜爽口的红酒泡雪梨，只要2分钟就可以学会，超级简单哦~用料雪梨适量水适量白糖适量东古浙醋适量红酒适量料酒适量盐适量玫瑰露酒适量夏天来了，解暑降火的雪梨你知道怎么做好吃么的做法雪梨去皮去核，清洗干净...
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![破壁机莲藕雪梨汤做法烹饪大全 地道破壁机莲藕雪梨汤如何做]( "破壁机莲藕雪梨汤做法烹饪大全 地道破壁机莲藕雪梨汤如何做")
- 草莓发烧了，喉咙又有点红，她又吵吵着要喝果汁，想想就是藕和雪梨了用料藕半节水1000毫升梨个冰糖适量破壁机莲藕雪梨汤的做法藕去皮切块雪梨去皮切块再加入适量冰糖和适量水...
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![雪梨苦瓜汁如何做才美味，怎么做雪梨苦瓜汁简单又好吃]( "雪梨苦瓜汁如何做才美味，怎么做雪梨苦瓜汁简单又好吃")
- 用料苦瓜半个雪梨一个雪梨苦瓜汁的做法苦瓜切开把里边瓤清理干净切小块焯水用凉水泡一会雪梨切小块加苦瓜放入料理机加适量水小贴士苦瓜泡过减少苦味也可加蜂蜜...
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![折耳根（鱼腥草）雪梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的折耳根（鱼腥草）雪梨水方法]( "折耳根（鱼腥草）雪梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的折耳根（鱼腥草）雪梨水方法")
- 折耳根又名鱼腥草，具清热解毒，增强免疫力的功效。春夏交替，适当食用或饮用鱼腥草雪梨水，可以清热又可预防感冒。用料鱼腥草100克雪梨2只冰糖适量清水1000毫升折耳根（鱼腥草）雪梨水的做法清水上锅煮在等待水开的时候清洗折耳根，雪梨去皮去核切成小块水开，放折耳根，雪梨和冰糖，大火煮...
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![甘蔗海底椰雪梨水（清热降火）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗海底椰雪梨水（清热降火）方法]( "甘蔗海底椰雪梨水（清热降火）食谱大全及做法，烹饪好吃的甘蔗海底椰雪梨水（清热降火）方法")
- 清热降火特别适合各种年节吃零食；油煎炸食物的凉茶。这个年，每天都煲一壶，第一壶喝完，我一般都会加水继续煲一次。用料梨1个无花果4-6个海底椰适量玉竹适量沙参2根茅根适量甘蔗3-4小节甘蔗海底椰雪梨水（清热降火）的做法所以食材洗干净下锅煲30分钟大人小孩都可以喝...
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![冰糖川贝母炖雪梨做法烹饪大全 地道冰糖川贝母炖雪梨如何做]( "冰糖川贝母炖雪梨做法烹饪大全 地道冰糖川贝母炖雪梨如何做")
- 对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰，如果适当食用冰糖川贝炖雪梨有很好的润肺、化痰、止咳的功效。用料川贝5克冰糖适量梨1个冰糖川贝母炖雪梨的做法1.雪梨洗好切丁备用；2.川贝母捣碎备用；3.把所有食材一起放到炖盅里盖上盖；1.开火放入锅中蒸50分钟左右就可以了！！！小贴士腹泻的朋友就不...
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![清肺止咳雪梨萝卜米糊6＋婴儿辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺止咳雪梨萝卜米糊6＋婴儿辅食方法]( "清肺止咳雪梨萝卜米糊6＋婴儿辅食食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺止咳雪梨萝卜米糊6＋婴儿辅食方法")
- 儿子咳嗽好几天了，饮食上开始调整做些清肺滋润的给他吃，能不吃药就不吃药吧…孩子生病真是让人心焦呢！用料雪梨50克白萝卜50克婴儿米粉适量清肺止咳雪梨萝卜米糊6＋婴儿辅食的做法做法一：雪梨和萝卜去皮上蒸锅蒸透，用辅食碗捣碎，然后过筛滤去筋膜，然后加入米粉调节到适合宝宝的厚...
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![有手就能做的冰糖雪梨汤的详细做法，有手就能做的冰糖雪梨汤做法技巧]( "有手就能做的冰糖雪梨汤的详细做法，有手就能做的冰糖雪梨汤做法技巧")
- 当妈后一感冒最怕就是传给孩子👶🏻，今天有些咳嗽，于是做了这个雪梨汤，先不说雪梨汤能不能治咳嗽，这样做简直不要太好喝😍，孩子也跟着喝一碗，简单到有手就能做😁😋用料冰糖40克雪梨1个苹果🍎半个枸杞5粒矿泉水500ml有手就能做的冰糖雪梨汤的做法首先雪梨用盐给全身按个摩，洗净切...
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![冰糖雪梨绿豆汤的详细做法，冰糖雪梨绿豆汤做法技巧]( "冰糖雪梨绿豆汤的详细做法，冰糖雪梨绿豆汤做法技巧")
- 本来买了几个雪梨给妞蒸着吃的，最近有点咳嗽又有点上火，想着家里还有绿豆，绿豆雪梨一搭配，清热解毒又去火。豆类都要煮久一点，从时间效率来考虑，果断开启破壁机。用料绿豆70克冰糖8克雪梨一个清水800毫升左右冰糖雪梨绿豆汤的做法准备材料。绿豆清洗干净，雪梨去核去皮切块，放入冰...
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![小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮方法]( "小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮食谱大全及做法，烹饪好吃的小孩夜闹哭啼，心火旺试一下这个雪梨润心饮方法")
- 昨晚小儿子一整夜滚来滚去，踢被子，马上来煮了挡水喝如果你家的宝贝烦躁不安、小儿夜哭、心火旺盛、易恼易生气、肺燥咳嗽、上火灯心草清心雪梨饮，清甜好喝可茶、可汤、可膏天气又开始变热，雪梨饮备起来了用料雪梨干灯芯草无花果海底椰茯苓加两个蜜枣一定要买贵一点的蜜枣，如果...
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![雪梨百香果汁的详细做法大全,简单又营养的雪梨百香果汁做法]( "雪梨百香果汁的详细做法大全,简单又营养的雪梨百香果汁做法")
- 用料梨1个(大梨)百香果3个水适量蜂蜜4勺雪梨百香果汁的做法去皮雪梨切碎备用(因为有点氧化，所以有点发黄。)百香果挖出果肉，在平破壁机里加入水，梨块，百香果肉。加入蜂蜜，搅拌均匀(因为有的破壁机不太好打，担心蜂蜜太黏，粘住了。)按下开关，开始打！如果不喜欢里面的果肉泥可以过滤...
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![冰糖木耳雪梨汤做法烹饪大全 地道冰糖木耳雪梨汤如何做]( "冰糖木耳雪梨汤做法烹饪大全 地道冰糖木耳雪梨汤如何做")
- 用料鸭梨1个红枣4至5个冰糖依个人口味放哦木耳一个中的3份之一冰糖木耳雪梨汤的做法鸭梨洗净切块不去皮哦木耳撕小块放入清水中浸泡30分钟红枣准备好5颗待用木耳浸泡的时间到了就可同所以材料下锅煮了清水量按个人喜欢浓稠的汤放哦要想煮的浓稠的冰糖木耳雪梨汤就按下煮...
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![“神仙水”：雪梨侧柏叶润肺止咳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的“神仙水”：雪梨侧柏叶润肺止咳糖水方法]( "“神仙水”：雪梨侧柏叶润肺止咳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的“神仙水”：雪梨侧柏叶润肺止咳糖水方法")
- 小姑提供的秘方，侧柏叶清热解毒，袪痰止咳，与雪梨、冰糖结合，连服两次，对咽喉肿痛，咳嗽有明显缓解。我试了，喉咙是很舒服，但疗效不明显，希望别人喝了有效。用料雪梨1个侧柏叶小撮水4碗“神仙水”：雪梨侧柏叶润肺止咳糖水的做法朋友在烈士陵园摘的侧柏叶。雪梨（贡梨）放一起加水煮煮了20...
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![雪梨苹果百合糖水 👏👏养血安神功效（简单操作 清热润肺 熬夜党必备）☺️☺️食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨苹果百合糖水 👏👏养血安神功效（简单操作 清热润肺 熬夜党必备）☺️☺️方法]( "雪梨苹果百合糖水 👏👏养血安神功效（简单操作 清热润肺 熬夜党必备）☺️☺️食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨苹果百合糖水 👏👏养血安神功效（简单操作 清热润肺 熬夜党必备）☺️☺️方法")
- 对于心血不足所导致的失眠多梦、心烦意乱，适当喝雪梨苹果百合糖水，通过其养血安神的作用，达到提高睡眠质量，改善睡眠质量。我们准备材料：苹果1个，雪梨1个，百合干8片，红枣6颗，冰糖少许用料百合8颗梨个苹果1个红枣6颗雪梨苹果百合糖水👏👏养血安神功效（简单操作清热润肺熬夜党必备）☺️...
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![雪梨枇杷汤如何做才美味，怎么做雪梨枇杷汤简单又好吃]( "雪梨枇杷汤如何做才美味，怎么做雪梨枇杷汤简单又好吃")
- 清热润燥的雪梨枇杷汤，第一次做就喝了个精光。😂赶紧来记录一下吧！用料枇杷20个梨2个枸杞20粒红枣10颗雪梨枇杷汤的做法买回来的枇杷清洗干净在表面划十字，用热水烫一下，去掉皮接着切开，去掉果核，果蒂，还有里面多余的白膜。放在水里，以免氧化变黑。雪梨🍐洗干净，切成小块，放在锅里（...
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![银耳雪梨冰糖枸杞做法烹饪大全 地道银耳雪梨冰糖枸杞如何做]( "银耳雪梨冰糖枸杞做法烹饪大全 地道银耳雪梨冰糖枸杞如何做")
- 懒人版～超简单，把东西放好，一锅炖～～～用料梨1个银耳几朵枸杞10粒冰糖2块红枣2颗银耳雪梨冰糖枸杞的做法银耳泡好，大约2小时左右，泡开，然后洗干净，撕成小耳，放进去，梨子刨皮，去籽，切小块，抓一把枸杞，1.2粒黄冰糖加水拉近盖上盖子，上炖锅炖选甜品，3个小时好了啦小贴士家里没红枣，所以没放，加了红...
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![辅食润肺雪梨饼9+食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食润肺雪梨饼9+方法]( "辅食润肺雪梨饼9+食谱大全及做法，烹饪好吃的辅食润肺雪梨饼9+方法")
- 北方的冬天往往因为雾霾困扰，空气不好。新鲜空气成了稀缺资源。一到了这种时候，很多人就会吃银耳雪梨润肺。不过宝宝喝太多汤汤水水吃不饱。所以我们用梨来做小饼给宝宝吃。雪白的小饼，香甜滋润，口感软糯，像吃云朵一样。配方中还加入了麻山药。山药能补脾养胃，生津益肺，对于脾虚...
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![雪梨薏米百合水做法烹饪大全 地道雪梨薏米百合水如何做]( "雪梨薏米百合水做法烹饪大全 地道雪梨薏米百合水如何做")
- 轻食店老板给的配方哦～特别适合春夏的一款饮品，经常熬夜湿气重喉咙沙哑皮肤干燥的宝妹儿们，赶紧收藏回去试试吧！用料薏米100克百合10克水500克雪梨1只冰糖适量杞子少量雪梨薏米百合水的做法首先来个材料大集合，亲民吧大家家里应该都有哈！除了枸杞以外的材料进养生壶20-30min，煮...
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![蔓越梅雪梨糕做法烹饪大全 地道蔓越梅雪梨糕如何做]( "蔓越梅雪梨糕做法烹饪大全 地道蔓越梅雪梨糕如何做")
- 在烘培微信里看到这个蔓越梅糕，没忍住，动手才是硬道理！用料牛奶350g糖50g玉米淀粉70g蔓越梅干15g雪梨20g椰蓉适量蔓越梅雪梨糕的做法准备好食材，梨肉和蔓越莓分别切成小块；除了椰蓉外的所有原料全部放在一起搅拌均匀，中小火加热。全程不停的用勺或手动蛋抽搅拌，面糊变稠立即离火...
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![百合炖雪梨如何做才美味，怎么做百合炖雪梨简单又好吃]( "百合炖雪梨如何做才美味，怎么做百合炖雪梨简单又好吃")
- 没事做做药膳，心情棒棒的，用料雪梨2个百合50克枸杞10克百合炖雪梨的做法把干百合洗净后，用凉水泡半个小时；雪梨削皮，切成小块用一个带盖子的汤碗，放入泡好的百合、雪梨；蒸1个小时，出锅放入枸杞；小贴士1、个人觉得用蒸的方法，更能够保住食物本身的营养和美味，同时味道更加鲜美；2、用鲜...
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