桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水食谱大全及做法,烹饪好吃的桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水方法
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适合一家大小过夏季的糖水,桃胶有清润和血益气,雪莲子同雪耳富含蛋白质,氨基酸,胶原蛋白,女人多吃可美容哦😊
用料
桃胶 | 适量 |
雪连子 | 适量 |
雪耳 | 半朵 |
红糖 | 适量 |
杞子红枣 | 适量 |
鸡蛋 | 人均一只 |
桃胶雪莲子雪耳炖鸡蛋糖水的做法
一家人份量,有概5-6块桃胶足够了,泡12小时至完全泡开,摸着没硬芯
雪莲子,随手抓一小把,清水泡5小时以上至完全开,没硬芯就行了
雪耳泡后,洗干净用剪刀剪碎
鸡蛋用水煮好,剥壳!在煲得差不多时间再放糖和鸡蛋下去就好了!!喜欢吃热的,摊凉点点就可以吃了,爱吃冰冻的,摊凉后放冰箱,再吃也很美味!!丰富的胶原蛋白😁😁😁
小贴士
想吃又不会的,或者不知在那买配料的可加我哦😊
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