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番茄蒸布丁(牛奶蒸蛋)食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄蒸布丁(牛奶蒸蛋)方法

番茄蒸布丁(牛奶蒸蛋)食谱大全及做法,烹饪好吃的番茄蒸布丁(牛奶蒸蛋)方法

番茄蒸布丁(牛奶蒸蛋)的做法步骤图

为了儿子早餐的营养,容易下口,换各种方法做早餐~
上一次的南瓜蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋
这次换番茄~

用料  

牛奶 20g
鸡蛋 1个
0.5g
番茄 2个
淀粉 1g
番茄酱 2g
5g

番茄蒸布丁(牛奶蒸蛋)的做法  

  1. 番茄切开盖子,挖空中间部分放另一个碗备用

  2. 鸡蛋打散,边加入牛奶边打,过筛

  3. 把过筛的蛋液倒入番茄里面,包上保鲜膜,蒸5分钟,闷3分钟(我是用电蒸锅)

  4. 把挖出来的番茄放入锅中炒软,同时淀粉中加入适量的水,盐,糖,番茄酱搅拌均匀后倒入锅中,炒至浓稠

  5. 番茄蛋摆盘,淋上番茄浓酱。

小贴士

番茄不要蒸太久,蒸太久蛋会老,不嫩
吃的时候剥了番茄皮连同蒸蛋一起吃
我自己挺喜欢的😃

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