红酒炖牛肉佐青豆做法烹饪大全 地道红酒炖牛肉佐青豆如何做
- 烤箱食谱
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这道红酒炖牛肉做法是搭配一些香料及青豆一起煮。这道菜富有饱足感,也可以分成多餐食用。
用料
牛肉高汤 | 2杯 |
西红柿酱 | 汤匙 |
牛肉(肩膀部位) | 300克 |
冷冻青豆 | 400克 |
香料 | 1/2汤匙 |
月桂树叶 | 1 |
薄荷叶 | 6片 |
橄榄油 | 2汤匙 |
大蒜 | 1 |
红酒 | 2杯 |
红酒炖牛肉佐青豆的做法
将牛肉切块,放在纸巾上,用纸巾吸收多余的水分
在法式沙锅里先倒入橄榄油,油煎牛肉。
先将煎熟的牛肉从砂锅里取出。
在砂锅里倒入红酒,将牛肉的汤汁与红酒调和。
再将牛肉倒回砂锅里
加入1汤匙西红柿酱,迷迭香及牛肉高汤,用木勺搅拌一下。
盖上锅盖后,放入烤箱,用150度烤3个小时。同时将冷冻青豆解冻。
将砂锅从烤箱里拿出来。待冷却后,就可以取出多余的油脂。
再倒入青豆,煮20-30分钟,待青豆煮熟后,这道菜就可以上菜了!
小贴士
丹妮用的砂锅品牌是Le Creuset。品质非常好,用来烤或煮都非常实用哦!
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