烤牛排烤鱼烤蔬菜（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤牛排烤鱼烤蔬菜（烤箱版）方法

平淡的一日三餐，因为有爱的烹饪，就不再平凡～

用料

烤牛排烤鱼烤蔬菜（烤箱版）的做法

所有你想吃的食材放入烤箱：
1、鱼肉和牛肉我买的是腌制好的，这样烤出来不会干，也容易熟；
2、茄子🍆切开后，用刀尖在上面划出网状的口子，这样容易入味，注意不要划破紫色的皮，上面刷一层橄榄油，再撒上蒜泥；
3、其余食物不需要油，这样更健康一点，只需要撒上盐、黑胡椒粉、芝麻，喜欢吃辣的可以撒上孜然粉和辣椒粉～
无需预热，直接放入烤箱，上下180度，20分钟～
（每个烤箱的脾气不一样，根据自己家烤箱的实际情况自己微调一下时间和温度喔）
爆炸好吃，秒光～