吉列豬扒「非油炸版」食谱大全及做法,烹饪好吃的吉列豬扒「非油炸版」方法
- 烤箱食谱
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用料
猪排 | 適量 |
料酒 | 適量 |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 適量 |
面包糠 | 適量 |
蒜蓉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
醬油 | 適量 |
食用油 | 適量 |
吉列豬扒「非油炸版」的做法
把肉切塊,不要太厚,大概1.5厘米吧
錘松「可用刀背」
死劲锤就对了
我放了一个鸡蛋,肉会滑一点
然后放进保鲜袋密封丢进冰箱腌制过夜
冰箱取出放致常温,取适量面粉,打一个鸡蛋,把肉肉放面粉里沾一下取出放入鸡蛋液沾一下,最好沾一下面包糠
放进烤箱180度20分钟出锅
切开
喜欢吃咸的加点黑胡椒 椒盐也是很正的
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