固肾养元粥如何做才美味，怎么做固肾养元粥简单又好吃 粥 关注：1.56W次 用料 紫米 黑豆 芡实 枸杞 冰糖 固肾养元粥的做法 紫米、黑豆、芡实洗净，清水浸泡1~2小时 将材料放入锅中，加入适量清水，武火煮沸后改文火慢熬1小时 出锅前加入冰糖、枸杞，稍煮片刻即可 标签： 固肾 养元 固肾养元粥 好吃 文章版权属于文章作者所有，转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/zhou/3376yn.html
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