养生五谷杂粮粥:补气养血,健脾养胃食谱大全及做法,烹饪好吃的养生五谷杂粮粥:补气养血,健脾养胃方法 粥 关注:1.34W次 用料 红豆 一把 红枣 5颗 红皮花生 一把 小米 一把 水 800克 养生五谷杂粮粥:补气养血,健脾养胃的做法 准备好食材 1.清洗2.红枣去核 放破壁机,装800的水,用香浓豆浆的配置下去破壁。 出来感觉不错。 完美早餐 标签: 健脾 健脾养胃 补气 养生五谷杂粮粥补气养血 养血 五谷杂粮 养胃 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/jczscq/zhou/no3dxx.html