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大飞飞的虾干贝芹菜海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的大飞飞的虾干贝芹菜海鲜粥方法
小米藜麦番薯海参粥食谱大全及做法，烹饪好吃的小米藜麦番薯海参粥方法
干贝鲜鱿猪心沙锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝鲜鱿猪心沙锅粥方法

  • 干贝鲜鱿猪心沙锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的干贝鲜鱿猪心沙锅粥方法

  • 用料骨头200猪心80大鲜鱿一只东北米250大元贝2个香菜1棵香芹少许冬菜少许熟蒜头油一茶匙姜丝适量胡椒粉适量干贝鲜鱿猪心沙锅粥的做法骨头洗净焯去血水后，放入沙锅加水，干贝洗净，碾碎与骨头，切点姜丝一起煲汤猪心洗净切薄片，鱿鱼洗净切片，香菜，芹菜洗净切段。熬至汤水变成白色，洗...
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快捷海鲜粥如何做才美味，怎么做快捷海鲜粥简单又好吃

  • 快捷海鲜粥如何做才美味，怎么做快捷海鲜粥简单又好吃

  • 用料大米1杯香菇3朵盐4克大虾4只白胡椒粉1勺快捷海鲜粥的做法大虾提前煮熟，香菇煎一下，没有青豆，昨天煮的毛豆扒了皮备用。虾、香菇切碎，准备葱花。锅内放少量油，油热后放入葱花，炒香。下入虾、香菇继续炒。填入开水，放大米，放入毛豆。小火煮。粥煮粘稠，撒少量白胡椒粉，根据口味放...
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28天月子餐-D18食谱大全及做法，烹饪好吃的28天月子餐-D18方法

  • 28天月子餐-D18食谱大全及做法，烹饪好吃的28天月子餐-D18方法

  • 东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。第三周，补，D18用料鸡蛋1个28天月子餐-D18的做法D18，早餐二米粥，鸡蛋糕，肉炒菜心，红豆卡通包...
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晚餐-陈皮山楂减负粥食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐-陈皮山楂减负粥方法

  • 晚餐-陈皮山楂减负粥食谱大全及做法，烹饪好吃的晚餐-陈皮山楂减负粥方法

  • 用料山楂5克陈皮6片薏米9克大米适量晚餐-陈皮山楂减负粥的做法将薏米提前浸泡4个小时，陈皮、山楂浸泡30分钟，然后与大米一起熬粥，待粥煮熟后，去掉薏米、山楂、陈皮，即可食用。小贴士消食清热，祛痰湿。适合两岁以上的孩子。有些孩子积食有一段时间了，寒热湿夹杂，积食会导致孩子睡...
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小鱼干豆角粥（电饭锅）食谱大全及做法，烹饪好吃的小鱼干豆角粥（电饭锅）方法
鲜虾粥 小美来帮忙食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾粥 小美来帮忙方法

  • 鲜虾粥 小美来帮忙食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾粥 小美来帮忙方法

  • 用料虾头10只姜5片葱1根料酒10克大米100克清水1000克盐5克胡椒粉5克鲜虾粥小美来帮忙的做法主锅加入30克油，放入葱姜，3分钟/Varoma/速度1爆香。加入虾头，10克料酒或黄酒，5分钟/Varoma/刀头反转速度小勺炒熟。盛出备用。清空主锅，加入100克洗净大米，1000克清水。30分钟/100度/速...
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陈皮绿豆粥如何做才美味，怎么做陈皮绿豆粥简单又好吃

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  • 用料陈皮1克绿豆3小把大米4小把冰糖适量水7碗银耳三分之一朵百合2小把薏仁1小把陈皮绿豆粥的做法薏仁、绿豆泡水，洗净放入锅里加3碗水。高压锅10分钟。大米、银耳、百合洗净，陈皮泡水（水别丢）刮去白瓤。倒入锅内加3碗水和1碗陈皮水继续煮15分钟。...
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营养开胃西红柿疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的营养开胃西红柿疙瘩汤方法
剩饭版|紫薯枸杞红糖粥食谱大全及做法，烹饪好吃的剩饭版|紫薯枸杞红糖粥方法
冬菇滑鸡粥，肉要滑，菇要爽，粥要绵软……的详细做法，冬菇滑鸡粥，肉要滑，菇要爽，粥要绵软……做法技巧
缤纷杂粮粥如何做才美味，怎么做缤纷杂粮粥简单又好吃

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  • 用料大米适量小米适量棒渣适量绿豆适量红小豆红扁豆适量南瓜籽仁适量胡萝卜丁适量缤纷杂粮粥的做法最近引进的新品😀记录一下配料，准备以后去超市自己搭配这是配料表，有些东西不太建议加，已经被移除了袋子里带的，感觉有点少，大概两人份加了点自家产的小米😁再加点自家产棒渣😬...
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炒米或茶或粥减脂又暖胃食谱大全及做法，烹饪好吃的炒米或茶或粥减脂又暖胃方法
田园瓦煲粥如何做才美味，怎么做田园瓦煲粥简单又好吃

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  • 用料大米200克西红柿1/2个豌豆30克鸡蛋1个姜片1片料酒1汤勺白胡椒粉、盐、糖、鸡精适量清水1饭碗（煮豌豆）清水按大米1:清水10-13的比例食用油10滴（煮粥）香油1/2汤勺食用油1汤勺（炒豌豆）田园瓦煲粥的做法大米洗净，用适量清水浸泡一个小时。锅中放入四要，清水大火烧开后，倒入大米，滴...
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红腰豆薏米养生粥做法烹饪大全 地道红腰豆薏米养生粥如何做

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  • 红腰豆👏能够清热解毒，消肿利尿，活血化瘀。对女性来说，具有很好的美容养颜的功效🌹用料红腰豆100克红枣8颗薏仁米100克核桃仁2个核桃山药半根双色藜麦适量黑米30克红腰豆薏米养生粥的做法薏仁米和红腰豆提前凉水泡5~6小时。黑米双色藜麦核桃仁的量可以根据自己的喜好调整，黄...
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炖盅（各种粥类）做法烹饪大全 地道炖盅（各种粥类）如何做

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  • 睡前预约，早上收获热气腾腾的米粥养胃、暖胃，完美😊0.7升的炖盅，正好适合1大1小吃😋各种米大概就是50克以下+8份满的水早上煮好的粥如果太稠了，加点刚烧开的水继续煮10分钟就是。用料炖盅0.7LBB粥功能睡前预约炖盅（各种粥类）的做法1⃣️、小米粥小米30ｇ＋大米20ｇ+水480ｇ成品饭碗装🈶️2...
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女士懒人保温水杯粥食谱大全及做法，烹饪好吃的女士懒人保温水杯粥方法

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  • 小户人家煮粥，量再少往往有时一餐吃不完，煲粥时间也很长，上班族平时不可能有空煮。家里膳魔师焖烧杯也有，但是力气小，吸力大老打不开（有老公的忽略），保温水杯口径小一般女人打开都没问题。女士手2把米60g左右，可以换等量粗粮啥的自己想放啥就放啥，保温水杯是象印600ml，对我来说粥厚...
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28天月子餐-D27食谱大全及做法，烹饪好吃的28天月子餐-D27方法

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闽南养生：老顺德朱古力鸡蛋麦片粥（例假期）食谱大全及做法，烹饪好吃的闽南养生：老顺德朱古力鸡蛋麦片粥（例假期）方法
干贝生滚白粥做法烹饪大全 地道干贝生滚白粥如何做

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  • 用料白米，干贝姜丝，盐干贝生滚白粥的做法将干贝白米凉水泡一夜备用早起碾碎成茸，放入锅内大火烧开煮15分钟，改小火加姜丝一起不断搅合再滚15分钟调料只放盐就够了，起锅加一点香葱碎就好。享受吧...
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小米海参粥｜营养健康吃出来！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的小米海参粥｜营养健康吃出来！！！方法
枸杞蛋花粥如何做才美味，怎么做枸杞蛋花粥简单又好吃

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  • 此菜谱出自于“可口营养的儿童菜1688”幼儿（1～3岁）的营养菜的第067页，主编甘智荣因为明天早上要做，我也搜了菜谱，没一个和这个菜谱相似的，我也不想仅自己可见，还有，如果我侵犯到了正在看这个菜谱的你的权利，请一定要告诉我一声，而不是默默的进行举报等行为来维护自己的权利。我要是...
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夏季-糯米红糖红枣粥食谱大全及做法，烹饪好吃的夏季-糯米红糖红枣粥方法
南瓜莲子红枣粥做法烹饪大全 地道南瓜莲子红枣粥如何做

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  • 一款简单好吃的粥，我连吃两碗，虽然警告自己要少吃，但太好吃了，控制不住呀用料南瓜大米莲子红枣南瓜莲子红枣粥的做法大米洗净浸泡半小时放炖煲里，加水，水量根据自己喜好放，我喜欢稀一点，所以水放多一点。南瓜去皮切丁，红枣对切去核把切好的南瓜丁，红枣，莲子也放炖煲里一起炖炖好了的...
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