- 感冒没食欲,但又不想喝白粥。那就来一碗黄瓜粥吧。用料大米适量白黄瓜一根姜丝盐水清新黄瓜粥的做法米淘净放锅里煮至七八成熟黄瓜切薄片片,与姜丝一起下入锅中,煮五分钟左右关火焖一会,开盖放少许盐...
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- 小时候吃煮鸡蛋总是不爱吃蛋黃,后来发现了这个吃法,蛋黃再也不会难以下咽。用料鸡蛋3个大米1杯半生抽/醬油1勺水適量(比平常煮白粥多一点)厨房小白:鸡蛋粥的做法先煮个全煮蛋,凉水下锅,水沸后开小火15分钟或以上。我这个13分钟还沒全熟,当然这因蛋而易。煮白粥,凉水下锅,...
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- 小朋友喉咙痛做点粥喝喝吧。用料大米150克水1400克虾米1把鸡蛋2个小白菜4颗盐少许油5克虾米青菜鸡蛋粥(小美版)的做法1把虾米加入主锅,倒5克油。3分钟/120℃/反转小勺主锅加150克大米.1400克水。35分钟/98℃/反转速度1剩20分钟加鸡蛋胡萝卜丝,反转2搅拌再转到1最后5分钟加盐加青...
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- 5-6月美食日记打卡开始啦,打卡拿好礼!有【200ml分装杯,小号皮革手挽袋,快乐胖荔水,马蹄莲大号陶瓷碗】等丰富礼品哦~活动详情戳→食谱via.@fishadow用料铁棍山药(带手套去皮)4小根快煮燕麦20克糯米20克豆浆(自榨/市售均可500毫升糖适量养胃山药燕麦粥【5-6月北鼎蒸炖锅食谱】的做...
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- 用料150克猪里脊肉,切丝5克料酒7克盐1/4茶匙白胡椒粉(约1克)200克米,洗净沥干1500克水250克青菜,切碎青菜肉丝粥,21天快手菜/免疫力补给站的做法1取一个碗放在主锅盖上,在碗内称出猪里脊肉、料酒、2克盐和白胡椒粉,取下拌匀,放入冰箱冷藏备用。2将米和水放入主锅,以30分/98C/反转速...
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- 滑嫩的鸡肉辅以雪菜的咸香,快手早餐。用料大米燕麦米、薏米大米的一半量雪菜碎竹笋细丝盐腌鸡腿肉2个去皮切细丝盐葱花雪菜鸡肉粥的做法提前拌好分装冷冻的大米加入薏米燕麦米入炖锅,加水预约煮粥。鸡肉丝用少许料酒盐生抽香油抓匀放冰箱冷藏腌制。早上临入锅前加点生粉抓...
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- 熬夜一周,睡眠不足15个钟。扁桃体发炎,喉痛,舌肿。速度需要来份汤水润燥健脾解热毒!青橄榄利咽喉肿痛对我来说就是仙丹。中午喝晚上就好!用料姜7片盐3克猪骨500克橄榄16颗粉葛400克青橄榄猪骨煲粉葛的做法1.1买的猪大骨,肉多先剔出肉,骨头飞水,肉泡冷水半小时换水2-3次洗出血水待...
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- 小时候不喜欢吃猪杂,年纪越大反倒越喜欢~可能这就是猪杂粥的魅力吧!~非常清甜可口的粥!用料大米1杯猪心半个粉肠2条猪肝100克猪肉100克姜切丝(随意)葱2根香菜2根胡椒粉少量生滚猪杂粥的做法粉肠:其实粉肠不难清理,也不臭1、用一瓣大蒜从肠头放入,一直通到尾,里面脏东西就出来了。然...
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- 燕麦吃起来很像肉沫香估计有人说看了这个粥的图片不太养眼但是好吃有营养哈哈p还可以选吃:豆腐冰糕果汁🍹布丁粥:燕麦粥小米粥大米粥鸡蛋糕丸子面条用料盐克燕麦香菜生菜🥬拔牙后流实~仿肉营养燕麦蔬菜粥的做法蔬菜切的很碎...
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- 传统燕麦片的营养高,升糖指数低,是即食燕麦远不能比的。但是不煮的话比较难吃。隔夜燕麦对很多需要养胃的人来说也不是好的选择。煮粥是最健康的吃法。你知道怎样用最短的时间煮一碗入口即化,融融的燕麦粥吗?用料燕麦50克蒸熟的南瓜50克水300克肉桂粉5克红糖5克盐一丢丢枸杞...
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- 用料海参3只小米60克姜丝适量藜麦30番薯3小条水(10-15倍)1000克盐适量葱花小小红枣8颗小米藜麦番薯海参粥的做法藜麦提前一晚上泡小米淘洗干净备用电饭煲放入水,倒入小米,藜麦,番薯,煮粥25分钟,再放入海参,红枣,葱煮1分钟,放入适量盐。成品...
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- 红糯米、花生、红豆、薏米……用料红糯米、花生、红豆、薏米红米粗粮粥的做法洗净放入高压锅30分钟即可。软糯香甜...
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- 用料山药100克黄豆10克糯米10克大米10克百合3克水500克美龄粥-西屋破壁机的做法洗净后,米糊模式...
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- 东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点,按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考,如果自己在家坐月子,也可以参照进食。第三周,补,D21用料鸡蛋1个28天月子餐-D21的做法D21,早餐黄瓜炒肉,奶油菜炒木耳,黑米红豆包...
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- 用料玉米根姜片筒骨筒骨玉米青豆粥的做法处理过的筒骨加开水放在锅里煮15分钟左右,加一点料酒,生姜片,盐,倒入玉米粒,青豆,胡萝卜块,大米,糯米,煮久一点。移入电炖锅,炖4小时左右...
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- 海参粥,以海参、大/小米为主料制作的药膳。做法简单,营养丰盛。海参性温,味甘、咸;具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润燥、补血、治溃疡等作用。海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力,对高血压、冠心病、肝炎等病...
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- 陈皮咸榄扎(三宝扎)陈皮。理气开胃、生津解热止渴、化痰止咳、疏肝解郁、养脾胃,三宝扎的食用范围较广,煲水、煲汤、炖汤、煮粥都可以用料三宝扎2粒大米1杯温水约2000克猪肝200克猪肉300克盐约5克三宝扎&猪杂粥的做法陈皮咸榄扎(三宝扎)加入1~2颗一起熬煮,熬出来的粥不仅带...
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- 用料茯苓10克枣3颗姜片1片小米适量炒白扁豆10克早餐-小米祛湿粥的做法①白扁豆和茯苓泡水4小时备用;红枣对半切开去核备用;②白扁豆,茯苓,生姜和小米,加水下锅,大火烧开转小火煮到熟为止;③最后放入红枣再煮10分钟即可关火。小贴士健脾祛湿,适合体内有寒湿的孩子,或者脾胃虚寒体质...
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- 上班前煮好的稀饭。回来加配料就马上可以开吃了。没加肉,想着减肥道路上,少吃点肉用料长豆角,小鱼干花生油,盐,鱼露,鸡粉,胡椒粉,姜小鱼干豆角粥(电饭锅)的做法用电饭煲先熬好稀饭,加入姜条,煮开。小鱼干加油煎香,备用①电饭锅熬好粥,加一把姜条碎。②小鱼干加点油煎香。③长豆角切碎。...
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- 用料茴子白适量馒头1个辣椒,花椒少许盐,醋,酱油少许蒜1瓣太原腾馍馍的做法热锅冷油,油3分热放辣椒(掰成段)花椒几颗,蒜末放入茴子白,中火翻炒至7分熟,加入醋,少许酱油,后加入少量水(开水,冷水均可)放入切成1-2cm大小的馒头丁,盖盖焖几分钟,翻搅,出锅。...
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- 用料大米杯姜丝克芹菜根牛肉克香菇4朵冬菜没有可以不加花生酱1勺白胡椒粉适量风味牛肉粥的做法大米大火煮开十分钟左右,加入适量姜丝。煮大米的时间试我们准备好配菜。牛肉切薄片,加入白胡椒粉、盐、淀粉、油腌制20分钟。我一般晚上腌,早上煮粥用。粥煮十多分钟以后,加入一勺...
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- 用料咸蛋2个烧骨20元腐竹2块正经葱花半碗水适量米1杯油盐(鸡精或味精)适量咸蛋腐竹烧骨粥的做法先熬个粥底,然后,洗干净材料(葱,咸蛋,腐竹),再切件或切粒,烧骨不用洗,粥开了放入烧猪骨,咸蛋,腐竹,让它熬一下,最后加适量的油盐和鸡精或味精,调好味,撒上一些正经葱花…...
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- 小马哥做的皮蛋瘦肉粥满满的料,很好喝用料皮蛋个大米杯小葱根瘦肉克油克皮蛋瘦肉粥好好喝的做法皮蛋瘦肉粥肉松小贝土豆茄子酱...
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- 一款简单好吃的粥,我连吃两碗,虽然警告自己要少吃,但太好吃了,控制不住呀用料南瓜大米莲子红枣南瓜莲子红枣粥的做法大米洗净浸泡半小时放炖煲里,加水,水量根据自己喜好放,我喜欢稀一点,所以水放多一点。南瓜去皮切丁,红枣对切去核把切好的南瓜丁,红枣,莲子也放炖煲里一起炖炖好了的...
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- 拔完牙以后只能吃流食软食的小想法用料鸡蛋个牛奶克豆腐等等拔完牙专用流食软食记录的做法大米粥和蒸熟的贝贝南瓜一起进榨汁杯大米多加点水用煮饭模式熬成糊糊状这部分不要,只取黄色部分香蕉牛奶一起进榨汁杯红豆薏米电饭锅煮两个小时加矿泉水进榨汁杯红薯牛奶进榨汁杯米...
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