好吃不胖营养拌饭做法烹饪大全 地道好吃不胖营养拌饭如何做

看韩剧经常看到韩式拌饭🍛，
自己也爱吃拌饭就尝试做了一下🤓，
第一次做味道还可以😋。

用料  

好吃不胖营养拌饭的做法  

1. 灵魂酱料配制:
   甜面酱3匙+可乐3匙+白糖1匙+香油3滴+白芝麻适量，搅拌。
   

2. 米饭蒸熟:3杯米4杯水。

3. 菠菜洗净切条、
   胡萝卜洗净切丝、
   香菇去蒂留伞洗净切块、
   绿豆芽洗净、
   玉米粒备用、
   大虾去皮备用。

4. 平底锅刷油，
   所准备的食材“分别”炒熟。

5. 食用时充分搅拌味道不错。

6. 剩下的食材晚饭又做了一次，
   少了玉米粒，少了大虾，换上了一片鸡蛋，
   味道稍差一丢丢。😂😂