低脂挂面炒面做法烹饪大全 地道低脂挂面炒面如何做
- 炒面
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简单美食健康做,好吃不贵又低脂
用料
挂面🍜 | 按个人量来 |
鸡蛋🥚 | 2个 |
番茄🍅 | 1个 |
洋葱🧅 | 1/3个 |
青菜🥬 | 少量 |
低脂挂面炒面的做法
番茄切丁备用
鸡蛋打散加少许盐备用
任意挂面或者鲜面条都可以
锅中放入少许油,油热鸡蛋炒出花呈出备用,不放油将洋葱丁炒香,加入番茄丁炒出汁,放入青菜翻炒至断生,加入已经煮好过凉水的面条,搅拌均匀加入生抽2勺,蚝油少许,最后加入鸡蛋呈出即可。
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