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青豆泥红豆沙汤圆(对我脑洞就是开得有这么大食谱大全及做法,烹饪好吃的青豆泥红豆沙汤圆(对我脑洞就是开得有这么大方法

青豆泥红豆沙汤圆(对我脑洞就是开得有这么大食谱大全及做法,烹饪好吃的青豆泥红豆沙汤圆(对我脑洞就是开得有这么大方法

青豆泥红豆沙汤圆(对我脑洞就是开得有这么大的做法步骤图

对这嫩嫩绿就是用青豆泥加水和面neng出来滴!不是菠菜汁!也不是抹茶粉!就是青!豆!泥!

我脑洞这么大怎么可能只满足于包个普通汤圆

用料  

青豆
糯米
红豆沙

青豆泥红豆沙汤圆(对我脑洞就是开得有这么大的做法  

  1. 将速冻青豆软或煮软,用粉碎机打成泥,加适量水打匀成青豆汁备用。(煮熟用勺子碾碎再加水调也行,就是费劲点儿

  2. 逐次逐量往糯米粉中加入青豆汁,和面至光滑面团。(稍微有一点点粘手也没关系

  3. 在揉好的面团中取一小坨,压扁,烧开水,把这一小坨煮熟,放凉,然后揉到面里,可以让面团更柔韧。(这是跟@烟火间 的南瓜芝麻汤圆学滴,但是这一步叫啥我忘了(手动再见

  4. 将面团搓成粗条,均匀分成小挤子,把小挤子中间捏出凹槽,放入豆沙馅儿,再将收口捏紧,搓成圆球。(我是包一个揪一个挤子出来,为了方便包事先把豆沙搓成了小球,挤子捏好放进去就行了

  5. 煮一锅热水,待水煮开投入汤圆,中小火,待汤圆在锅中翻滚自如即可。(怕粘锅的可以在汤圆入水之后用勺子轻轻铲动,一定要轻,不然铲坏了就,你懂的

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