![「无乐不做」周末Brunch：请叫我叫兽食谱大全及做法，烹饪好吃的「无乐不做」周末Brunch：请叫我叫兽方法]( "「无乐不做」周末Brunch：请叫我叫兽食谱大全及做法，烹饪好吃的「无乐不做」周末Brunch：请叫我叫兽方法")
- 去年9月做的，突然觉得放在今天那粗来很合诗意。想不想和叫兽一起brunch，就是那个面瘫的都叫兽！哈哈用料猕猴桃1只海苔若干大红肠2片蓝莓1颗鸡蛋1个番茄1片面包1片「无乐不做」周末Brunch：请叫我叫兽的做法用番茄圈煎鸡蛋，烤面包切红肠，切猕猴桃，洗蓝莓摆盘，搞定！小贴士这个超简单，...
- 9635
![「无乐不做」周末Brunch食谱大全及做法，烹饪好吃的「无乐不做」周末Brunch方法]( "「无乐不做」周末Brunch食谱大全及做法，烹饪好吃的「无乐不做」周末Brunch方法")
- Brunch就要轻食，摆盘好看，那叫秀色可餐。用料芦笋若干蓝莓若干「无乐不做」周末Brunch的做法净水烧沸，过芦笋，小煮。芦笋过冰块冷却蓝莓洗净，摆盘小贴士芦笋过冰块后，吃口好，色泽也不错。...
- 12255
![三碗饭都不够的无油无水无盐可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的三碗饭都不够的无油无水无盐可乐鸡翅方法]( "三碗饭都不够的无油无水无盐可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的三碗饭都不够的无油无水无盐可乐鸡翅方法")
- 可乐鸡翅其实真的是一道很简单的菜，可乐本身就是甜味浓郁的卤水，还兼顾上色之责。如果你做的可乐鸡翅颜色不够亮，肉偏老，可以试试这个方子。上色的另一个关键是红糖，而且这道菜不用加盐，咸味全靠生抽来帮忙。喜欢吃辣的还可以加一点干辣椒一起煮～用料鸡翅中10个（我爸只买了十个。...
- 32187
![11+ 无可乐的可乐鸡翅，酸甜入味！食谱大全及做法，烹饪好吃的11+ 无可乐的可乐鸡翅，酸甜入味！方法]( "11+ 无可乐的可乐鸡翅，酸甜入味！食谱大全及做法，烹饪好吃的11+ 无可乐的可乐鸡翅，酸甜入味！方法")
- 鸡翅应该是普通人家里最常见的食材了，再没有厨艺，煎一煎，倒点可乐，完美出锅！一个完整的鸡翅分为：翅根、翅中、翅尖三个部分，处于方便烹饪的角度，一般在市场上都是分开卖。我就特别喜欢吃翅中，油脂和肌肉分布非常均匀，肉质不干柴，很容易就能做的好吃。最近也想让菠萝尝试一下啃骨头，那...
- 10403
![乐乐乐乐如何做才美味，怎么做乐乐乐乐简单又好吃]( "乐乐乐乐如何做才美味，怎么做乐乐乐乐简单又好吃")
- 轻轻松松如图用料考虑考虑1乐乐乐乐的做法公公婆婆小贴士，哈哈哈哈...
- 6060
![无水无油红烧肉（菲仕乐）食谱大全及做法，烹饪好吃的无水无油红烧肉（菲仕乐）方法]( "无水无油红烧肉（菲仕乐）食谱大全及做法，烹饪好吃的无水无油红烧肉（菲仕乐）方法")
- 用料八角2个姜5片生抽2勺老抽1勺葱1根料酒6勺五花肉600克冰糖若干大蒜5瓣无水无油红烧肉（菲仕乐）的做法五花肉切块焯水再洗净肉焯水的同时准备调料，生姜，大蒜，冰糖，八角，干辣椒再加2勺生抽，1勺老抽，6勺料酒，搅拌一下焯水洗净的肉和调料全部倒入菲仕乐高压锅两条线浮起后，换小火，五分...
- 13117
![无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈方法]( "无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈方法")
- 太喜欢喝奶茶了，但又总是被热量和糖份劝退，自制一杯超完美复刻的乐乐茶解解馋叭😉用料蜜瓜汁蜜瓜半只萃取绿茶200毫升厚酸酪淡奶油100克酸奶半盒代糖10克盐2克无糖复刻乐乐茶｜蜜瓜厚酸酪🍈的做法首先摩卡壶萃取绿茶200ml，可以重复几次提升浓度，如果有瓶装无糖绿茶也可以直接使...
- 31476
![凤梨可乐达（无酒精），母亲节亲子下厨乐食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨可乐达（无酒精），母亲节亲子下厨乐方法]( "凤梨可乐达（无酒精），母亲节亲子下厨乐食谱大全及做法，烹饪好吃的凤梨可乐达（无酒精），母亲节亲子下厨乐方法")
- 用料250克鳳梨，去皮，切塊(約3公分)250克椰奶50克冰糖粉250克冰塊，(每塊大小需在5公分以內)凤梨可乐达（无酒精），母亲节亲子下厨乐的做法1將鳳梨、椰奶、冰糖粉和冰塊放入主鍋，以30秒/速度7調合，取出倒入杯中，立即享用。ok...
- 8972
![可乐鸡翅（无油无盐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（无油无盐版）方法]( "可乐鸡翅（无油无盐版）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（无油无盐版）方法")
- 12只鸡翅三人份的，鸡翅量少可每步骤相应减一勺调料的量，可乐是刚没到鸡翅的量。无油无盐版，健康美味，非常适合小孩、老人和减脂增肌的美食家们！详情见步骤和小贴士，欢迎收藏、晒图和评论交流哦！用料鸡翅中12个可乐300ml料酒四勺老抽四勺生抽三勺葱，姜，蒜适量干红椒（可用可不用）一个...
- 5692
![无水无糖无油的可乐话梅鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的无水无糖无油的可乐话梅鸡翅方法]( "无水无糖无油的可乐话梅鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的无水无糖无油的可乐话梅鸡翅方法")
- 可乐鸡翅有很多版本。想要吃得健康一点点，就舍弃油和糖吧。用料鸡翅12个可乐1罐姜3—5片蒜5瓣生抽1.5勺话梅4—5颗盐少许白胡椒少许料酒1勺无水无糖无油的可乐话梅鸡翅的做法鸡翅洗净。正反面划二或三刀，易入味。加少许盐和白胡椒粉拌匀，倒入可乐浸泡腌制。另外，剩余的可乐加...
- 16097
![无油可乐鸡翅的详细做法大全,简单又营养的无油可乐鸡翅做法]( "无油可乐鸡翅的详细做法大全,简单又营养的无油可乐鸡翅做法")
- 43分钟，容易，4人份量嫩滑细腻，淡淡可乐香，带有丝丝甜味，假期很是可乐！零基础100%成功呢更多美食烹饪可以关注抖音“美食特务兔”哦用料鸡中翅400g可乐400g水300g花雕酒30g生抽25g老抽3g姜片10g葱15g无油可乐鸡翅的做法准备好如图材料准备一锅水放入姜葱，大火加盖煮开，放入鸡翅飞...
- 33421
![无水无油老式脆皮蛋糕▎乐葵食谱大全及做法，烹饪好吃的无水无油老式脆皮蛋糕▎乐葵方法]( "无水无油老式脆皮蛋糕▎乐葵食谱大全及做法，烹饪好吃的无水无油老式脆皮蛋糕▎乐葵方法")
- 2017年冬天☃️❄️我最爱做的一款蛋糕，口感扎实绵密但也Q弹！爱了好久！💨用料♥︎蛋糕富泽商店杜嘉低筋面粉100克鸡蛋液（室温）200g（大概4个）太古细砂糖75克五十铃抹茶粉0.5克♥︎表面柠檬1个太古细砂糖适量蓝钻杏仁片适量♥︎模具防粘总统无盐黄油（软化）大概两粒黄豆大（太多影响面糊长高，太少...
- 6076
![无糖无面粉无代糖蛋糕「送给糖尿病人」【快乐抗糖之一]( "无糖无面粉无代糖蛋糕「送给糖尿病人」【快乐抗糖之一")
- 作为有家族糖尿病史，目睹很多亲戚都为此痛苦，又酷爱点心的人，我开始研制糖尿病人可以吃的点心。实验了不少次，终于定下了第一道食谱。我需要说明一下，我发的食谱是适合我自己和我家人的，如果有的配方不适合你，请不要采用。能吃什么不能吃什么，请尊医嘱用料蛋糕胚：橄榄油40毫升苹果...
- 12951
![无蒜无姜版可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的无蒜无姜版可乐鸡翅方法]( "无蒜无姜版可乐鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的无蒜无姜版可乐鸡翅方法")
- 没有姜了，所以是葱腌的，也不错，没有姜的那种辣味，更适合小朋友口味用料鸡翅10个可乐半瓶盐按自己口味添加生抽3-5勺料酒2勺干辣椒3小根葱半根无蒜无姜版可乐鸡翅的做法鸡翅正反面各划两刀，葱切断，两勺生抽，少许盐，一勺半料酒，腌制鸡翅20分钟到30分钟。把盘里的水倒干净，锅里热油，不...
- 6063
![爱心做快乐的无忧无虑的自己食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心做快乐的无忧无虑的自己方法]( "爱心做快乐的无忧无虑的自己食谱大全及做法，烹饪好吃的爱心做快乐的无忧无虑的自己方法")
- 用料神奇的Lucia一只神奇的吃的多多益善爱心做快乐的无忧无虑的自己的做法屁股等于＝不理拿出后。。。爱你了是不是。。。【摊手】然后就看它安心睡接着叫对我们就要这个小眼神小贴士养猫好好干...
- 7844
![🥤🥤「肥宅快乐水」可乐鸡翅（无油配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的🥤🥤「肥宅快乐水」可乐鸡翅（无油配方）方法]( "🥤🥤「肥宅快乐水」可乐鸡翅（无油配方）食谱大全及做法，烹饪好吃的🥤🥤「肥宅快乐水」可乐鸡翅（无油配方）方法")
- 肥宅快乐水应该没有人不爱叭！🥤我是一个很爱吃鸡翅，又很爱喝可乐的人🙈爸爸就给我做了这道菜～😉没错这是从我老爸那里学的🤪这个方子简单好做hin节省时间！⏰而且全程不加油不用担心晚饭吃油腻～🤩简直完美到爆😻一起学起来叭👇🏻用料鸡翅适量姜3、4片葱7、8片大料4、5朵可乐四...
- 26221
![无糖可乐鸡翅（2ml油，零度可乐）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖可乐鸡翅（2ml油，零度可乐）方法]( "无糖可乐鸡翅（2ml油，零度可乐）食谱大全及做法，烹饪好吃的无糖可乐鸡翅（2ml油，零度可乐）方法")
- 这道菜用了两克的油，也可以不用，使用不粘锅煎的话。可乐用了零度可乐，0卡。一道菜下来无糖版的是964大卡左右，一个鸡翅吃下去就是192大卡这样，当然实际会更低些，因为不会喝掉那些酱汁，如果是有糖版就是1072大卡左右。健身餐一直水煮加盐的话，很容易放弃健身，最后得不偿失噢。偶尔...
- 19803
![无可乐版可乐鸡翅做法烹饪大全 地道无可乐版可乐鸡翅如何做]( "无可乐版可乐鸡翅做法烹饪大全 地道无可乐版可乐鸡翅如何做")
- 可乐鸡翅是孩子们的最爱，怎样做出即美味又健康的鸡翅呢？几年前在电视烹饪节目中学了一手无可乐版的可乐鸡翅，健康美味，最关键是非常简单快捷，已经推广至同事范围及朋友，试过之后无不说好，那么今天趁着做鸡翅的机会发个菜谱，你也可以试试！用料鸡翅十只葱姜，老抽，冰糖，盐适量无可乐版可...
- 24357
![无糖无油麦乐鸡块做法烹饪大全 地道无糖无油麦乐鸡块如何做]( "无糖无油麦乐鸡块做法烹饪大全 地道无糖无油麦乐鸡块如何做")
- 简单快手低碳水低卡饱腹用料鸡蛋1个大一点的土豆1个鸡胸肉200克盐适量克黑胡椒粉适量生抽2勺耗油1绍料酒1勺无糖无油麦乐鸡块的做法鸡胸肉切小块➕盐➕黑胡椒料酒生抽耗油腌制半个小时以上然后搅碎成肉泥土豆去皮蒸熟压成泥土豆泥➕鸡胸肉➕鸡蛋用筷子朝一个方向搅拌搅匀...
- 20948
![电饭煲:可乐鸡腿（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲:可乐鸡腿（无糖无油）方法]( "电饭煲:可乐鸡腿（无糖无油）食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲:可乐鸡腿（无糖无油）方法")
- 用料去皮鸡翅根/琵琶腿一斤（6个/3个）无糖零度可乐1小瓶/300ml生抽5克电饭煲:可乐鸡腿（无糖无油）的做法电饭煲煮饭键...
- 34105
![可乐鸡翅（无油无糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（无油无糖版）方法]( "可乐鸡翅（无油无糖版）食谱大全及做法，烹饪好吃的可乐鸡翅（无油无糖版）方法")
- 用料鸡翅酱油可乐可乐鸡翅（无油无糖版）的做法鸡翅先沸水抄一下，滤一下血水，捞出后冷水冲洗血水倒掉，可乐倒入锅中加热。可乐的量刚没过鸡翅为宜可乐烧热加入鸡翅。大火烧开撇沫后，转小火慢炖。加入盐，酱油少许。小火靠汁，汤汁少的时候最爱糊。收下汁就可以出锅了。手残的摆盘小贴...
- 5749
![超简单酱香鸡翅（无可乐版可乐鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单酱香鸡翅（无可乐版可乐鸡翅）方法]( "超简单酱香鸡翅（无可乐版可乐鸡翅）食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单酱香鸡翅（无可乐版可乐鸡翅）方法")
- 这是爸爸的一道拿手菜，咸甜适度，汤汁拌米饭也很好吃。这也是我学的第一道大菜（勉强算大菜吧٩('ω')و）。致敬我的爸爸。用料鸡翅若干（我这次放了10个鸡翅根）姜适量酱油2勺八角2个食用油适量白糖2勺超简单酱香鸡翅（无可乐版可乐鸡翅）的做法鸡翅根儿解冻后待用，姜切丝、...
- 6306
![「无需榨汁机」自制｛喜茶｝海盐金菠萝「奈雪」【乐乐茶]( "「无需榨汁机」自制｛喜茶｝海盐金菠萝「奈雪」【乐乐茶")
- 用料菠萝1个茉莉花茶一勺水适量（海）盐半勺蜂蜜3勺小青柠1个【无需榨汁机】自制｛喜茶｝海盐金菠萝【奈雪】【乐乐茶】的做法菠萝切片泡半杯茉莉花茶晾半凉后放入菠萝块适量大力捣碎加冷水至满杯加海盐蜂蜜搅拌均匀切小青柠一半挤汁入杯另半直接丢进杯里搞定...
- 12998
![减脂麦乐鸡（无油无面干净）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂麦乐鸡（无油无面干净）方法]( "减脂麦乐鸡（无油无面干净）食谱大全及做法，烹饪好吃的减脂麦乐鸡（无油无面干净）方法")
- 疯狂星期四总想吃肯德基麦当劳奈何在减脂那就改良一下干净健康又美味的麦乐鸡块再也不担心西蓝花难以下咽了而且西蓝花鸡胸肉饱腹感真的yyds亲测吃几块就不饿了控糖也是一把手用料鸡胸肉1块西蓝花1朵黑胡椒1勺生抽1勺蚝油1勺料酒1勺盐5克五香粉1勺减脂麦乐鸡（无油无面干净...
- 13498
![无可乐鸡翅如何做才美味，怎么做无可乐鸡翅简单又好吃]( "无可乐鸡翅如何做才美味，怎么做无可乐鸡翅简单又好吃")
- 用料鸡翅10个酱油1勺老抽勺料酒1勺盐10克糖120八角1个肉桂1块香叶2片1小碗水无可乐鸡翅的做法鸡翅洗干净不去毛加入电饭煲中，加入料酒、酱油、醋、八角、香叶、桂皮、盐、红糖和一点点水。开煮。煮到自动保温。手动关店保温，再煮一个回合，到保温档，出锅。...
- 28856
厨趣阁
