Roast Beef 嫩牛炙烤食谱大全及做法，烹饪好吃的Roast Beef 嫩牛炙烤方法

情人节的时候按GR的方子做了Beef Wellington，男友吃的忘乎所以…

但是每次都要搞酥皮和蘑菇太烦了，我突然灵机一动，诶可以不可以用锡纸代替酥皮什么的，直接烤肉试试看咯

于是就有了这道菜…

同天还烤了羊排和孢子甘蓝…

全被吃光了…

😂😂😂

用料  

Roast Beef 嫩牛炙烤的做法  

1. 这个菜的牛肉真的什么品种都可以！我这次用的是ribeye，最好那种厚一点的！肉洗干净后擦干，盐和黑白胡椒均匀涂抹在肉的表面！

2. 油锅烧热后，放入牛肉，6面煎熟，建议每面至少30s。同时烤箱预热到400F

3. 煎好后的牛肉立马转移到操作台，趁热立刻抹上mustard。我用的是肯德基吃剩的honey mustard，你可以用别的mustard，可以再加一点蜂蜜或者枫糖。抹多一些，保证每个面都有！

4. 裹上锡纸，进烤箱烤1小时。

5. 时间到后有两个方法。第一种是立马关烤箱，也不用立马拿出来，可以静置至少半小时（or直到需要吃）。第二种是立马拿出来不打开静置45min以上（or直到需要吃）。这样既可以保持温度又可以保证肉汁不外流～