无肉干煸花菜做法烹饪大全 地道无肉干煸花菜如何做

因为一个95姑娘的我懒，没拿冰箱的肉，干脆直接炒

用料  

无肉干煸花菜的做法  

1. 葱姜蒜辣椒，切好装盘

2. 烧热水焯一下花菜，大约1分钟，冷水过滤。花菜既干净还脆脆的好吃

3. 1开火，放油，倒入葱姜蒜爆香
   2倒入花菜翻炒，加入生抽，继续炒
   3加入辣椒，蒜，倒入少许耗油，和盐。出锅
   

小贴士

因为没肉，单纯的炒花菜太素，放些耗油更好吃一些！