蚝汁虾仁西兰花做法烹饪大全 地道蚝汁虾仁西兰花如何做 快手菜 关注:2.34W次 这道菜一日三餐都可以做,这是我给孩子做的早餐,春季补钙常吃虾🦐娃说好好吃 用料 西兰花 1颗 虾仁 10只 蚝油 2勺 生抽 2勺 玉米淀粉 半勺 白糖 1勺 蚝汁虾仁西兰花的做法 我用的是南美白虾 虾解冻,西兰花切成小朵 去壳去虾线,放料酒和姜片腌制10分钟 西兰花焯水摆盘 虾放水里煮熟 虾摆在西兰花上 锅里放入生抽,蚝油,胡椒粉,白糖,水,玉米淀粉搅拌均匀,开火熬一下,淋到虾仁和西兰花上即可 调的料汁可以根据自己口味做出调整,娃说好好吃,吃了半盘 标签: 好吃 西兰花 蚝汁虾仁西兰花 虾仁 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/kuaishoucai/8z41zy.html