酸甜可口的『山药爆浆蓝莓蒸糕』来啦~食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜可口的『山药爆浆蓝莓蒸糕』来啦~方法

1⃣️蓝莓营养价值很高，富含多种维生素，有助于宝宝的生长发育。
2⃣️山药含有丰富的淀粉，维生素，蛋白质等物质，能够促进胃肠消化吸收，减少便秘。山药还含有钾钠磷等微量元素，可以提高宝宝的免疫力。
3⃣️适合8M➕以上的宝宝

用料  

酸甜可口的『山药爆浆蓝莓蒸糕』来啦~的做法  

1. 所需食材

2. 山药切小块，加蛋黄，放入料理机中，点打的方式打3分钟以上，使山药起泡变蓬松。（一定要搅打3分钟以上，否则影响成型）

3. 选一个耐高温的容器，底部刷油，铺上油纸

4. 将打好的山药倒入容器中，稍微振两下，将气泡振出

5. 将蓝莓随意摆放

6. 封上耐高温的保鲜膜，扎几个洞，冷水上锅蒸20分钟，焖5分钟

7. 取出晾凉后脱模，摆盘！松软可口的蒸糕就做好啦！

8. ❤️欢迎有兴趣的妈妈一起来辅食交流，育儿科普

小贴士

1⃣️山药选铁棍山药更易成型哦
2⃣️再次强调，搅打时间一定要三分钟以上！