海参养生小炒做法烹饪大全 地道海参养生小炒如何做
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海参泡发后有一股味道,小米海参粥鸡蛋羹我都觉得味道不是很完美,所以发现了一个养生小炒
用料
海参 | 3只 |
鸡蛋 | 2个 |
海虾 | 14-15只 |
芦笋 | 一捆 |
海参养生小炒的做法
把芦笋洗净焯水备用。虾已经焯水备用,可以不焯水。鸡蛋摊好备用。海参泡发好后切段备用
锅里热油,放虾,炒一下,如果虾没焯水就多炒一会儿。然后放芦笋,海参,鸡蛋,放盐,酱油,香油出锅
可以享用啦
小贴士
可以放葱姜蒜炝锅,我懒的切了。其他没什么注意的,很简单的快手菜
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