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保留营养,杀菌彻底,不干,也不过于溏心的煮鸡蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的保留营养,杀菌彻底,不干,也不过于溏心的煮鸡蛋方法

保留营养,杀菌彻底,不干,也不过于溏心的煮鸡蛋食谱大全及做法,烹饪好吃的保留营养,杀菌彻底,不干,也不过于溏心的煮鸡蛋方法

保留营养,杀菌彻底,不干,也不过于溏心的煮鸡蛋的做法步骤图

用料  

鸡蛋 吃几个放几个

保留营养,杀菌彻底,不干,也不过于溏心的煮鸡蛋的做法  

  1. 蛋下锅,加冷水没过鸡蛋一大半即可

  2. 水烧开后大火煮5min,转小火3min

  3. 时间到捞出放入冷水,1min或更长时间后擦干,剥壳非常好剥!

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