![闷香饭煲手抓饭做法烹饪大全 地道闷香饭煲手抓饭如何做]( "闷香饭煲手抓饭做法烹饪大全 地道闷香饭煲手抓饭如何做")
- 2018年11月2号，学习得有点儿累了，看到了风味人间节目；然后觉得新疆的手抓饭有种独特的风情，我就想吃，可是我又没有羊，怎么办呢?那就用排骨吧，于是就用电饭煲做了这一份排骨手抓饭。用料胡萝卜2根（红黄各一个）洋葱1个生抽两勺盐适量大米两杯泡椒两个生姜4片蒜两瓣排骨7-8块料酒适量...
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![电饭煲版手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版手抓羊肉饭方法]( "电饭煲版手抓羊肉饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版手抓羊肉饭方法")
- 用料羊排（宁夏盐池滩羊）胡萝卜洋葱大米葡萄干盐生抽葱姜电饭煲版手抓羊肉饭的做法将羊排切成小块。胡萝卜和洋葱分别切成手指粗细长段。锅里起油，下葱姜煸香，将羊排放入加盐、生抽炒香。将切好的胡萝卜、洋葱和事先浸泡过的大米倒入锅中，继续翻炒一会儿，使大米与羊肉蔬菜完全融...
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![羊肉手抓饭*懒人电饭煲饭食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭*懒人电饭煲饭方法]( "羊肉手抓饭*懒人电饭煲饭食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭*懒人电饭煲饭方法")
- 最近特别喜欢吃新疆菜，看见羊肉串和馕就买。可惜做的好的地方不多，没得吃的时候自己买点羊肉串做成手抓饭打打牙祭也好的。而且电饭煲做，省力才是关键。用料大米1杯约150g羊肉串200克洋葱1个约200g胡萝卜大半根约100g葡萄干一小把孜然粉半勺盐3-5克橄榄油2勺羊肉手抓饭*懒人...
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![新疆手抓饭（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆手抓饭（电饭煲）方法]( "新疆手抓饭（电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的新疆手抓饭（电饭煲）方法")
- 用料羊排800克洋葱1个胡萝卜1根葡萄干10克大米2杯生抽1勺油20克盐10克料酒/黄酒25克醋半勺新疆手抓饭（电饭煲）的做法淘米，平常水的用量，将洗净的葡萄干铺在饭面上，静置30分钟。利用泡米的时间，将羊排洗净，将所有肥肉剃干净，凉水下锅焯水。捞出后，用热水反复冲洗，去掉浮沫。之后，再次...
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![手抓饭（懒人电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饭（懒人电饭煲）方法]( "手抓饭（懒人电饭煲）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饭（懒人电饭煲）方法")
- 入冬了事宜吃些让人温暖的食物用料羊腿肉500g左右胡萝卜1根洋葱1颗姜片6-7片盐3勺孜然粒少许孜然粉少许蚝油2勺油1-2勺手抓饭（懒人电饭煲）的做法倒少许油把姜片煸香后放入羊腿肉（油量与羊腿肥瘦相关，肥-少油，反之）羊肉煸炒变色放入洋葱胡萝卜蔬菜软塌后放入调料倒入电饭煲开始...
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![电饭煲版手抓羊排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版手抓羊排饭方法]( "电饭煲版手抓羊排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲版手抓羊排饭方法")
- 用料大米一碗胡萝卜1根洋葱半个羊排500克黄萝卜1根盐适量克电饭煲版手抓羊排饭的做法羊排切块后清水浸泡一小时，去除血水。胡萝卜、黄萝卜、洋葱该切条切条，切丝切丝后备用。羊排浸泡的同时大米也一边浸泡（1小时）米吃足水后烧手抓饭才能熟，不然容易夹生。羊油润锅后，下羊排翻炒...
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![电饭煲抓饭如何做才美味，怎么做电饭煲抓饭简单又好吃]( "电饭煲抓饭如何做才美味，怎么做电饭煲抓饭简单又好吃")
- 消耗胡萝卜，洋葱，葡萄干最好的方式就是做抓饭。白色洋葱和米饭完美融合在一起，你中有我，我中有你。经过煸炒和焖煮胡萝卜所含脂溶性维生素更易吸收。葡萄干可以解肉的油腻，一锅抓饭融合了五种食材，营养丰富，做法简单，一顿饭就这样完美的解决了，再用肉汤煮点青菜，堪称完美。不需要高...
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![电饭煲闷饭的详细做法大全,简单又营养的电饭煲闷饭做法]( "电饭煲闷饭的详细做法大全,简单又营养的电饭煲闷饭做法")
- 做给学生吃的，所有东西都是大分量用料大米5碗腊肠1根香菇8朵玉米2根木耳很多朵西红柿2个豌豆200克土豆2个生抽5勺耗油2勺盐5克玉米油20克葱10根电饭煲闷饭的做法1.香菇切丁2.土豆切丁3.玉米粒4.木耳切丝5.广味香肠切丁，从冰箱里拿出来太晚了，切不动，就切片了6.西红柿洗净表面...
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![手抓饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饭（电饭煲版）方法]( "手抓饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的手抓饭（电饭煲版）方法")
- 用料羊腿肉1斤羊排1斤胡萝卜2根洋葱1个大米220克（三人量）浓汤宝1个盐、孜然粉、辣椒粉适量手抓饭（电饭煲版）的做法用料羊腿2cm见方块，羊排切开，切下特别肥的部分单独放羊腿2cm见方块，羊排切开，切下特别肥的部分单独放大米提前泡水胡萝卜切丝大米提前泡水，胡萝卜切丝，因不喜欢吃洋葱...
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![懒人快手电饭煲闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手电饭煲闷饭方法]( "懒人快手电饭煲闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人快手电饭煲闷饭方法")
- 用料大米1杯鸡脯肉1小块盐适量胡萝卜1/3根甜玉米半根耗油1勺生抽2勺五香粉适量油少量水适量懒人快手电饭煲闷饭的做法玉米剥成粒鸡胸肉切成玉米粒大小的丁，可替换成香肠，瘦肉，火腿肠，午餐肉，嫩牛肉胡萝卜也切成玉米粒大小的丁米淘洗干净，加入适量水，依次放入准备好的食材、油、...
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![Freestyle手抓饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Freestyle手抓饭（电饭煲版）方法]( "Freestyle手抓饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的Freestyle手抓饭（电饭煲版）方法")
- 家里冰箱有啥就做啥，来吧！用料胡萝卜半根洋葱四分之一个孜然一小嘬葡萄干你开心就好油10克盐一小勺牛肉100克Freestyle手抓饭（电饭煲版）的做法准备好食材，因为给小朋友吃，所以切的比较小。米饭淘洗好，可以比平时少一点水。先炒胡萝卜和洋葱，然后土豆。放一点盐和生抽调味。最后放...
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![电饭煲闷鸡如何做才美味，怎么做电饭煲闷鸡简单又好吃]( "电饭煲闷鸡如何做才美味，怎么做电饭煲闷鸡简单又好吃")
- 用料鸡1只葱1根姜10片奥尔良腌料200克料酒2勺老抽1勺生抽5勺蜂蜜2勺电饭煲闷鸡的做法把整鸡用以上调料加上水腌制两个小时然后放电饭煲摁煮饭键，途中翻一个面或者高压锅，上汽压20分钟蘸着汤汁吃，特别好吃，鲜嫩多汁小贴士电饭锅不容易熟，最好用电饭煲或者高压锅...
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![羊肉手抓饭(电饭煲版)食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭(电饭煲版)方法]( "羊肉手抓饭(电饭煲版)食谱大全及做法，烹饪好吃的羊肉手抓饭(电饭煲版)方法")
- 喜欢吃肉，大口大口的！这个又是新疆菜里必点的，就趁着放假，做给家人尝尝啦～用料羊肉400克胡萝卜半根大米4杯洋葱个盐适量葡萄干根据喜好适量酱油2勺羊肉手抓饭(电饭煲版)的做法根据喜好，将羊肉切成大块！放碗里腌制15分钟(用孜然，胡椒粉，生抽，适量的料酒腌制)洋葱和胡萝卜切条，胡萝卜...
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![新手电饭煲版减肥手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的新手电饭煲版减肥手抓饭方法]( "新手电饭煲版减肥手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的新手电饭煲版减肥手抓饭方法")
- “此时无肉胜有肉。”面对减肥人群，最依依不舍的可能就是那块美丽的肉。不要紧，某准高二学妹花了一天时间研究出来的无肉版羊肉手抓饭，电饭煲就能搞定，适合所有厨房小白和减肥人士！用料米三杯皮牙子（洋葱）2个胡萝北3个羊油（猪油也行）适量葡萄干一大把盐适量糖适量新手电饭煲版减肥...
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![土豆豇豆闷饭（手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆豇豆闷饭（手抓饭）方法]( "土豆豇豆闷饭（手抓饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆豇豆闷饭（手抓饭）方法")
- 家庭煮夫的生活：土豆豇豆闷饭，也可以称之为吴氏手抓饭，口感软糯，味道香甜是主基调，而且还营养丰富！平时做的饭量改变一下做法后，竟然不够吃的了……这要在平时得剩一半儿！用料土豆2个米饭1锅豇豆500克葱姜蒜适量五花肉200克老抽1勺生抽1勺土豆豇豆闷饭（手抓饭）的做法五花肉切指甲盖...
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![电饭煲闷鸡的详细做法大全,简单又营养的电饭煲闷鸡做法]( "电饭煲闷鸡的详细做法大全,简单又营养的电饭煲闷鸡做法")
- 用料鸡1只老抽0.5勺姜10片生抽1勺料酒1勺小葱5根盐5克电饭煲闷鸡的做法清洗—腌制—电饭锅煮出锅了小贴士这道菜简单易学，存起来了...
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![电饭煲抓饭的详细做法大全,简单又营养的电饭煲抓饭做法]( "电饭煲抓饭的详细做法大全,简单又营养的电饭煲抓饭做法")
- 北漂新疆人，用电磁炉和电饭锅做一道家乡美味用料大米1斤胡萝卜1～2根洋葱1～1.5个盐适量羊肉带骨500克葡萄干1把姜片适量葱段适量电饭煲抓饭的做法将解冻的肥瘦相间带骨羊肉、葱段、姜片置于电饭锅内，加凉水至没过羊肉。选择炖肉档焖熟，然后撇去浮沫，肉、汤分离备用，葱段姜片弃用...
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![电饭煲闷饭#懒人快手饭#食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲闷饭#懒人快手饭#方法]( "电饭煲闷饭#懒人快手饭#食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲闷饭#懒人快手饭#方法")
- 真的很快很方便有菜有饭容易收拾只要洗一个锅子有没有油烟问题在家稍微动一动手少吃外卖用料米油盐胡椒各种食材（有啥用啥）电饭煲闷饭#懒人快手饭#的做法按正常电饭煲煮饭的步骤和用量淘米加水。然后，把其他食材切配一下盖在上面，今天偶家能找到的有胡萝卜玉米粒青椒和番茄，所...
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![电饭煲闷饭如何做才美味，怎么做电饭煲闷饭简单又好吃]( "电饭煲闷饭如何做才美味，怎么做电饭煲闷饭简单又好吃")
- 用料大米2杯香菇2朵胡萝卜1根西红柿1个腊肉适量豌豆适量生抽2勺老抽2勺香油2勺电饭煲闷饭的做法腊肉水煮五分钟左右，捞出切成小块，其余配菜都切好备用。电饭煲内加入大米适量，建议水比平时煮饭时稍微少些，西红柿热水去皮，把刚刚准备好的配菜都放入电饭煲准备一个空碗，倒入生抽2...
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![电饭煲闷鸭如何做才美味，怎么做电饭煲闷鸭简单又好吃]( "电饭煲闷鸭如何做才美味，怎么做电饭煲闷鸭简单又好吃")
- 用料老抽两勺生抽四勺八角1个桂皮一片姜7-8片蒜4瓣盐适量冰糖适量料酒和生抽差不多电饭煲闷鸭的做法买回的鸭腿洗净。加盐和料酒、老抽腌制。半小时以上，入味备好以上所需材料，都放一个碗里。把生抽、老抽、料酒单独调好放一个碗里把鸭腿冲洗一下放电饭煲里。倒入准备好的...
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![电饭煲香肠土豆香菇闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲香肠土豆香菇闷饭方法]( "电饭煲香肠土豆香菇闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲香肠土豆香菇闷饭方法")
- 用料香肠1根香菇6朵土豆1个米1.5杯酱油勺料酒勺葱蒜少许电饭煲香肠土豆香菇闷饭的做法香肠切片，我买的是商家自己晾晒的川味香肠。香菇用温水泡发，切丁，泡香菇的水记得留下，土豆洗净去皮切丁。切一些葱蒜备用。在电饭锅中倒入食用油，下葱蒜爆香，下香肠土豆和香菇，翻炒。将洗净的...
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![快手手抓饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手手抓饭（电饭煲版）方法]( "快手手抓饭（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手手抓饭（电饭煲版）方法")
- 两个孩的妈妈，做饭就是一场战斗。用料大米2合（电饭煲配的小碗，说明书上就这么写的）胡萝卜1根洋葱1个羊肉（上脑）1斤盐适量水适量羊尾巴油一汤匙肉店老板送的快手手抓饭（电饭煲版）的做法2合的米淘洗干净后加到对应的水量浸泡。（正常蒸米饭的水米比例浸泡即可，实际用水会比这个少）洋葱（...
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![快手电饭煲版排骨手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手电饭煲版排骨手抓饭方法]( "快手电饭煲版排骨手抓饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手电饭煲版排骨手抓饭方法")
- 第一次发菜谱，看到很多版本的羊肉手抓饭，唯独没有看到排骨饭，所以要写下来与大家分享，简单、易做，不用守在旁，还美味。用料排骨（推荐肋排）适量大米适量胡萝卜、香菇、板栗胡萝卜切小块葡萄干、黑芝麻适量调料适量快手电饭煲版排骨手抓饭的做法大米，葡萄干分别用水泡上，开始其他操作...
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![宿舍版电饭煲香肠闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版电饭煲香肠闷饭方法]( "宿舍版电饭煲香肠闷饭食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍版电饭煲香肠闷饭方法")
- 做完意面剩下的胡萝卜玉米和豌豆还有过完年从家里带来学校的香肠^O^用料香肠适量盐适量油适量玉米豌豆胡萝卜宿舍版电饭煲香肠闷饭的做法将胡萝卜和香肠切丁将胡萝卜香肠玉米粒和豌豆搅拌在一起将米洗净加入少许油和盐一起放入电饭锅闷到米饭变熟小贴士香肠可以尽量选油...
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![爆香排骨闷饭（煲仔饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆香排骨闷饭（煲仔饭）方法]( "爆香排骨闷饭（煲仔饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆香排骨闷饭（煲仔饭）方法")
- 美味又省事用料排骨500克大米按人头算香菇，土豆，胡萝卜，自选冰糖，老抽，生抽，盐，葱姜蒜适量出锅配菜，西蓝花，绿叶菜烫熟爆香排骨闷饭（煲仔饭）的做法排骨洗净↣飞水↣冲洗干净↣用盐和生抽腌制20分钟配菜洗净切丁备用锅内放平时炒菜量的食用油烧热下排骨煎至两面金黄加生抽，老抽，冰糖，葱...
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