养生玫瑰山药羹做法烹饪大全 地道养生玫瑰山药羹如何做
- 菜谱
- 关注:2.7W次
铁棍山药,是河南焦作的特产。富含蛋白质、维生素、多种氨基酸和矿物质,既能补脾肺肾之气,又能滋养脾肺肾之阴,为气阴双补之珍品。这么好的东西,当然要好好珍惜了。
这道养生玫瑰山药羹制作过程简单,但是口感非常好。套用一句流行语:这是一道“颜值”很高的餐点。吃一口真的觉得有满满的黏多糖,五脏六腑到皮肤瞬间都润了~
用料
铁棍山药 | 1根 |
冰糖 | 适量 |
干玫瑰花 | 一朵 |
养生玫瑰山药羹的做法
小贴士
只有河南焦作产的才是铁棍山药,才有药用价值。也可以加牛奶,不用玫瑰,可以加糖桂花,就是桂花山药羹。
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/cscq/caipu/pj2xj8.html