厨趣阁鸡丁炒蒜苔的详细做法大全,简单又营养的鸡丁炒蒜苔做法
- 菜谱
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时间：约10-15分钟
难度：零厨艺✌️
份量：2人份
用料
| 蒜苔 | 150g |
| 老抽 | 5g |
| 盐 | 1g |
| 食用油 | 20g |
| 腌制鸡肉用料 | |
| 鸡胸肉 | 200g |
| 盐 | 2g |
| 玉米淀粉 | 5g |
| 蚝油 | 30g |
鸡丁炒蒜苔的做法
鸡肉切成小丁，用腌制料抓匀，可以腌制20分钟，着急的话直接炒也可以。
![鸡丁炒蒜苔的做法图解 鸡丁炒蒜苔的做法步骤 第2张]( "鸡丁炒蒜苔的做法图解 鸡丁炒蒜苔的做法步骤 第2张")
热锅凉油，放入鸡丁快速打散，翻炒变色。
![鸡丁炒蒜苔的做法图解 鸡丁炒蒜苔的做法步骤 第3张]( "鸡丁炒蒜苔的做法图解 鸡丁炒蒜苔的做法步骤 第3张")
放入蒜苔粒，老抽、盐，快速翻炒均匀。就可以出锅了。
![鸡丁炒蒜苔的做法图解 鸡丁炒蒜苔的做法步骤 第4张]( "鸡丁炒蒜苔的做法图解 鸡丁炒蒜苔的做法步骤 第4张")
小贴士
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