气血双补养颜茶 🌈🌈改善：气血两虚，美容养颜，月经宫寒，面色暗黄食谱大全及做法，烹饪好吃的气血双补养颜茶 🌈🌈改善：气血两虚，美容养颜，月经宫寒，面色暗黄方法

菊花枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。红枣枸杞菊花茶桂圆很好地帮人体补气、补力、除燥、解毒，对高血脂、高血压、亚健康等慢性疾病有很好的调理作用。是经常触电脑一族应必备的一种茶。

用料  

气血双补养颜茶 🌈🌈改善：气血两虚，美容养颜，月经宫寒，面色暗黄的做法  

1. 
   准备配料：菊花，玫瑰花，红枣6颗去核，枸杞，桂圆6颗，花旗参8片，冰糖少许

2. 材料清洗干净，先煮红枣桂圆花旗参10分钟
   

3. 然后我们放入玫瑰花跟菊花枸杞跟适量冰糖一起煮3分钟即可（玫瑰花不可久煮会发涩发苦

4. 清香甘甜，十分好喝的养颜茶😘😘😘