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红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦食谱大全及做法,烹饪好吃的红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦方法

红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦食谱大全及做法,烹饪好吃的红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦方法

红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦的做法步骤图

滋补少不了呀!不加滤镜的画面感是不是很期待啊!

用料  

银耳 半朵
红枣 10颗
枸杞 10粒
冰糖 50克
5碗

红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦的做法  

  1. 先把银耳用凉水泡好(我是泡了一上午啊),用水洗净去调根部,这时锅里填上水,把银耳放到里面用文火开始煮

    红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦的做法步骤图 第2张
  2.        放到锅里盖上锅盖煮啊!就是这个样子了啊!

    红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦的做法步骤图 第3张
  3.       大红枣用热水洗净备用

    红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦的做法步骤图 第4张
  4.         待银耳煮了15分钟后把红枣放里继续煮,大约煮了40分钟后,会看到这个时候的羹有粘稠度了,这时把事先准备好的冰糖,放到里面继续煮10分钟。

    红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦的做法步骤图 第5张
  5.         最后我们把枸杞子洗净放到锅里煮5分钟后关火

    红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦的做法步骤图 第6张
  6.        好了透明欲滴的红枣银耳羹做好了,可以吃了,记住呀!这个羹放凉了也一样好吃啊!即使是夏天热时从冰箱里拿出来吃也是一样啊!

    红枣银耳羹--超赞的胶原蛋白哦的做法步骤图 第7张

小贴士

这个还可以加入莲子或其他的食材的呀!大家可以根据自己的口味调节冰糖量的多少啊!今天的早餐就有他啊!

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