花胶冻大合集：紫薯山药花胶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶冻大合集：紫薯山药花胶冻方法

粉紫色 超级美

夏天不二选择

山药和紫薯都是健康粗粮

搭配高蛋白花胶和牛奶

是一组营养非常好的搭配

高蛋白、低脂肪

适合孕产期和日常保养使用

尤其是减脂的姑娘更适合。

了解更多：v信：liziluzhi2

用料  

花胶冻大合集：紫薯山药花胶冻的做法  

1. 1、紫薯、山药切小块，加花胶，加刚好淹没食材的水，电炖锅炖1.5小时，倒入牛奶200ml，再炖30分钟左右。
   

2. 
   2、把汤汁过滤出来，放入冰箱冷藏一晚上，吃的时候拌入蜂蜜。好吃到痛哭，打开盖子的一瞬间，简直要怀疑人生。怎么能有辣么美的东西，太过分了。

3. 汤渣加适量奶，可以放入料理机打碎喝掉，颜值也是一级棒啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊