蛋黄蔬菜碎碎面做法烹饪大全 地道蛋黄蔬菜碎碎面如何做
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碎碎面由多种水果蔬菜泥和面制成,小巧的身体更易宝宝消化吸收哦😊
蛋黄和水果青菜面的结合,为宝宝提供所需矿物质和蛋白质等充沛营养。
用料
鸡蛋 | 1个 |
盐 | 适量(一周以上宝宝) |
油 | 适量(一周以上宝宝) |
碎碎面 | 30g(宝宝大小酌情增减) |
蛋黄蔬菜碎碎面的做法
准备好一个鸡蛋,碎碎面30g(可根据宝宝大小酌情增减)
将鸡蛋煮熟取出蛋黄研泥。
下锅煮面,中间垫1~2次凉水,这样煮面更易熟哦。宝宝太小建议时间长点儿。
将面盛出,与之前蛋黄泥搅拌起来即可。(因为我儿子2周多,所以我搅拌蛋黄泥没那么碎,但1周前宝宝建议搅拌更细腻些,容易消化)
小贴士
1、碎碎面的尺寸对于宝宝来说更容易消化。
2、水果蔬菜碎碎面给宝宝一次性补充更多营养哦
3、一周前宝宝不加盐,一周后可适量加盐,油。
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