春夏之交最适宜的太子参健脾祛湿汤的详细做法，春夏之交最适宜的太子参健脾祛湿汤做法技巧

小孩子吃不香、胃口不好、烦躁爱哭闹、晚上睡不踏实、体内有湿气，推荐太子参健脾祛湿汤。此款汤有滋阴润肺、生津止咳、清心除烦、益气健脾、祛湿、增强抵抗力的功效。如孩子经常感冒和扁喉腺发炎、免疫力低下、食欲不振、睡眠烦躁不安时，都可饮用此汤。家里人一起饮用，非常合适。

用料  

春夏之交最适宜的太子参健脾祛湿汤的做法  

1. 准备好汤料。

2. 太子参洗净后泡开水；淮山、薏米、白茯苓、芡实、赤小豆洗净后泡开水备用；洗净后再泡开水，等下可以把水一起放进去熬汤。

3. 猪骨洗净。

4. 加料酒焯水。

5. 焯水后的猪骨和红枣、无花果洗净备用。

6. 把所有的材料放在锅里，再加适量的水，大火煮开

7. 半个小时后开小火，锅盖微掩，炖2个小时就可以出锅了。中间多看火，搅拌时候可以把淮山压成小块。

8. 成品。

9. 成品。

小贴士

非常适合一家老少服用的一款汤，健脾又祛湿。