厨趣阁keto生酮煎饼超快手简单食谱大全及做法，烹饪好吃的keto生酮煎饼超快手简单方法
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喜欢吃煎饼
大饼卷一切
谷朊粉也叫面筋粉，含麦麸。
介意者慎做。
因为之前吃生酮吐司里也有，蛮稳定的。
卷肉松黄瓜条
卷蛋皮香肠
都可以啦(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
用料
| 盐（可不加） | 1克 |
| 亚麻籽粉 | 20克 |
| 谷朊粉（面筋粉） | 10克 |
| 酵母粉（可不加） | 一丢丢 |
keto生酮煎饼超快手简单的做法
粉搅均，放点水团成面团，揪一块擀平。下锅烙三五分钟，勤翻面。出锅！
![keto生酮煎饼超快手简单的做法步骤图 第2张]( "keto生酮煎饼超快手简单的做法步骤图 第2张")
卷万物
![keto生酮煎饼超快手简单的做法步骤图 第3张]( "keto生酮煎饼超快手简单的做法步骤图 第3张")
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