生酮低碳|汉堡坯做法烹饪大全 地道生酮低碳|汉堡坯如何做
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转自:小猫伊蓝
用料
(室温)鸡蛋 | 1个 |
(室温软化)奶油乳酪 | 33克 |
鲜奶油 | 30克 |
椰子油 | 19克 |
洋车前子粉 | 6克 |
椰子面粉 | 14克 |
杏仁粉 | 18克 |
白芝麻粉 | 1茶匙 |
盐 | 1/6茶匙 |
泡打粉 | 半茶匙 |
装饰: | |
白芝麻 |
生酮低碳|汉堡坯的做法
鸡蛋和奶油乳酪提出从冰箱取出,放到回复室温。
软化的奶油乳酪和常温鸡蛋放入碗中 (图一),搅拌均匀。
加入鲜奶油、椰子油 (图二),搅拌拌匀 (图三)。
洋车前子粉、椰子粉、杏仁粉、白芝麻粉、盐、泡打粉,放入盘中 (图四),混合 (图五)。
干粉类材料倒入乳酪糊中 (图六),快手搅拌均匀 (图七)。
面团分成2等份,以沾水的双手塑成圆球状 (图八),放在烤盘上,洒上白芝麻 (图九)。
送入已预热至180度C的烤箱中,烤约45分钟,至熟透金黄 (图十),取出,放凉。⚠️
鸡蛋和奶油乳酪必须回复室温,否则非很难混合在一起。
若天气冷,椰子油呈固体,请先隔水加热融化。
干材料加入湿材料之后 (图六),要快速而确切的搅拌均匀;
因为洋车前子粉一遇水,就会很快的吸收水份,黏稠成一团,不容易再被搅拌。
过度的搅拌面团,会影响成品的口感,容易造成“分层”(上半松软,下半扎实)。
双手沾湿,塑形的时候就不会黏手,塑出来的圆形也会比较光滑。
无醣烘焙一定要完全放凉才切开哦~!! 不然组织尚未定型,口感也会过软。
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