⁰⁰⁶爱宝靓汤（夏季）｜鸡腿霸王花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的⁰⁰⁶爱宝靓汤（夏季）｜鸡腿霸王花汤方法

总功效：清心润肺、清暑解热、除痰止咳
南杏仁：润肠通便，生津开胃
北杏仁：苦，有毒性，药性，润肺止咳。一天不能超过10颗。
玉竹：清热降火，安神镇静

用料  

⁰⁰⁶爱宝靓汤（夏季）｜鸡腿霸王花汤的做法  

1. 洗干净。蜜枣不用洗。

2. 泡洗20分钟霸王花。

3. 鸡腿焯水。怕肥腻可以去鸡皮。我不怕。

4. 大火烧开，小火1个多小时。总体最好不要超过1.5小时，夏天不合适。

5. 浓郁。

6. 少许盐。美味。霸王花喜欢的可以吃。