三杯鸡(朗姆酒版)食谱大全及做法,烹饪好吃的三杯鸡(朗姆酒版)方法
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深究了这道菜很多次,用偏西式的做法来做传统名菜“三杯鸡”,用朗姆酒代替甜米酒,特别推荐给在国外的朋友们。
“三杯鸡”究竟是台湾菜还是起源于江西其实并不重要,版本很多种,用料方法也很多,我只是特别喜欢罗勒搭配鸡肉的味道。而所谓“三杯”究竟是哪三杯也向来没有统一意见,看过很多菜谱,有的说是三杯酱油、三杯米酒、三杯油;还有的认为是三杯酱油、三杯糖、三杯油。按照传统的说法,酒要用甜米酒,带有酒糟的香气并且甜度很高,所以也就不需要糖了。
在欧洲买到甜米酒不太容易,所以想把三杯鸡做成家常菜只能就地取材。之前我用过料酒、花雕、加饭酒、啤酒或者伏特加……虽然也觉得好吃,但始终不是想要的味道。前段时间做蛋糕买了瓶朗姆酒,用完之后一直闲置,而刚好家里的加饭酒不多了,就用了一杯朗姆酒做三杯鸡,然后这个惊艳的味道就这样被“顺手”发现了。
用料
红菜椒 | 半个 |
鸡腿 | 3只,去骨去皮之后大约550g |
罗勒叶 | 一小把 |
红尖椒 | 两个 |
红葱头 | 1个 |
大蒜 | 5瓣 |
葱姜碎 | |
朗姆酒 | 150ml |
酱油 | 100ml |
芝麻油 | 50ml |
白砂糖 | 50g,大约3汤匙 |
蚝油 | 半汤匙 |
盐,白胡椒粉 |
三杯鸡(朗姆酒版)的做法
鸡腿洗净、去骨去皮,用厨房纸擦干水分,切块儿,撒少许盐、白胡椒腌入味,盖保鲜膜放冰箱冷藏。
红菜椒切小块、红尖椒切片,红葱头切片,蒜瓣去皮,葱姜切碎备用。
锅底放少量油加热、将鸡腿肉放入锅中,中大火煎至两面上色,取出。
将蒜瓣放入锅中煎黄、撒葱姜碎炒出香味,然后把鸡肉倒回锅中,翻炒一下将调料中的朗姆酒、酱油、白糖、蚝油依次倒入,搅拌均匀,转小火,焖10分钟。
打开锅盖、转大火继续烧,汤汁粘稠的时候开始撒红葱、红椒块、红尖椒翻炒,这个时候倒入麻油,最后撒罗勒叶再翻炒几下出锅。
小贴士
用西餐炖肉的做法,把鸡肉擦干水分、两面煎黄,不用煎熟上色就可以,这样更有肉的焦香味儿。
不熬糖色,避免焦糖的味道干扰朗姆酒和罗勒的香气。
不用麻油炝锅,否则麻油香气会很快挥发,长时间加热的麻油也会失去本身的营养。
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