健康营养菜饼做法烹饪大全 地道健康营养菜饼如何做

现代人饮食讲究，流行轻食主义，低脂肪、低热量、富含高纤维和营养的食物。菜饼适合所有人群。

用料  

健康营养菜饼的做法  

1. 用搅拌器搅拌胡萝卜，倒出，再搅青菜，混合胡萝卜，加盐腌20分钟，加入2个鸡蛋搅拌，再倒入面粉搅拌均匀，此时再放一丢丢盐和糖，倒入一点花生油即可。

2. 在平底锅抹一点油，摊成一个个圆饼，不要着急翻面，可以摆动锅，饼能够轻松移动则可以翻面。新手可以先试做一个，再尝试多放几个一起煎，此时煎好一个可以先尝下味，不够盐再加。

3. 轻松就能做好如此漂亮的菜饼啦

4. 味道好，又健康的菜饼完成！