酸甜开胃的番茄鱼,我家小卷毛超爱吃食谱大全及做法,烹饪好吃的酸甜开胃的番茄鱼,我家小卷毛超爱吃方法
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因为疫情,陪伴小卷毛的日子,一眨眼就半年了,看着小卷毛每天的进步与成长,老母亲甚是欣慰。
每天在家捣鼓捣鼓,为家人做丰盛的饭菜,这也是一种幸福吧!
同时记录一下自己做菜的心得与体会,跟大家分享,希望大家能喜欢😘!
番茄鱼是我们家很爱吃的一道菜,鱼肉🐟的嫩滑,番茄🍅的酸甜,非常开胃,小卷毛都能喝上两碗汤!
用料
桂鱼 | 1条(约500克) |
番茄 | 3-4个 |
鸡蛋 | 1个 |
生姜 | 3-4片 |
葱 | 适量 |
盐 | 适量 |
柠檬汁 | 2-3滴 |
酸甜开胃的番茄鱼,我家小卷毛超爱吃的做法
桂鱼除去内脏等,洗净沥干
片鱼片,鱼骨切块。关于鱼片可以叫菜场师傅帮忙,我个人比较喜欢自己动手,也享受这个过程。
鱼片加小许盐、生姜、蛋清腌制,滴2-3滴柠檬汁去腥
番茄切小块,我没有去皮,皮下番茄红素含量最高,如果不喜欢可以用开水烫一下去皮。
锅里加适量油,葱姜爆香,鱼骨炒至变色盛出备用。
番茄炒至出红油,加鱼骨,适量水,煮开。
下鱼片,鱼片变色,卷曲,➕适量盐,撒上葱花,一碗酸甜可口的番茄鱼就制作完成啦
小贴士
考虑到卷毛同志未满2周岁,我家基本不用料酒,我用的是柠檬汁去腥,大家可以用料酒。
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