营养早餐土豆虾饼做法烹饪大全 地道营养早餐土豆虾饼如何做
- 早餐食谱
- 关注:1.36W次
用料
鸡蛋 | 2个 |
土豆 | 1个 |
胡萝卜 | 0.5根 |
玉米粒 | 30克 |
鲜虾 | 10只 |
面粉 | 50克 |
食盐 | 适量克 |
胡椒 | 少许克 |
营养早餐土豆虾饼的做法
虾仁用胡椒粉腌制。我是提前一天准备好的放冰箱保存。
胡萝卜,土豆切丁备用
土豆胡萝卜冷水下锅。锅开3分钟捞出
放入所有青菜,加面粉少量,盐,鸡蛋。面粉多了不好吃
平锅放少许油。放虾,菜面糊。煎至两面金黄。完工出锅
- 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/qp83z5.html