学生早餐--土豆青菜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的学生早餐--土豆青菜羹方法

饭店吃过这道菜后，念念不忘。土豆的软糯与菜心的清香完美结合，而且亦当菜来亦当粥。早餐来一碗，美味又充饥，满足感爆棚。

用料  

学生早餐--土豆青菜羹的做法  

1. 青菜切碎
   
   菜心最好，没有可以用上海青代替

2. 土豆上锅蒸熟，压成泥
   小宝宝吃压的细腻些
   我们家孩子大了，喜欢颗粒的口感，没压那么细

3. 炒锅放油，两片姜炝锅，放入青菜翻炒，加入土豆泥，加入开水，熬煮一会儿，放入盐调味。

4. 出锅啦，撒上点黑芝麻或者白芝麻，装饰一下。多撒点还可以增加香味。

5. 西葫芦溜火腿。

6. 水果
   每天三种不同颜色不同种类的水果，补充多种维生素。

7. 妈妈蒸的包子馒头

8. 据某专家说一个鹌鹑蛋顶五个鸡蛋的营养(不确定哈)，来几个鹌鹑蛋，不占肚子。
   
   坚果自己随意搭配
   
   淡然一定记得早晨喝一杯温开水哦

9. 早餐合影