「香蕉🍌牛奶🥛」轻食早餐饮品💯食谱大全及做法,烹饪好吃的「香蕉🍌牛奶🥛」轻食早餐饮品💯方法 早餐食谱 关注:1.33W次 减肥人士值得拥有的早餐饮品。全程3分钟。有冰沙的口感,又有香蕉的绵密,不比超市的香蕉牛奶饮料差。 用料 脱脂牛奶 1盒 香蕉 1根 【香蕉🍌牛奶🥛】轻食早餐饮品💯的做法 脱脂牛奶提前冷冻一晚,然后泡水里解冻一会。(试过用冷藏的牛奶,打出来的口感跟冷冻的完全两种感觉,个人觉得用冷冻的好喝太多了🤤🤤) 香蕉切段,牛奶用刀戳散(方便搅拌机更快速搅拌),放入搅拌机中打至没有香蕉块就可以喝了,超级简单,但又超级好喝。 标签: 轻食 早餐 饮品 香蕉 牛奶 文章版权属于文章作者所有,转载请注明 https://www.chuquge.com/chmscq/zaocanshipu/6wd3ye.html