![懒人版海鲜汤做法烹饪大全 地道懒人版海鲜汤如何做]( "懒人版海鲜汤做法烹饪大全 地道懒人版海鲜汤如何做")
- 用料虾20只蛤蜊500克红萝卜1根番茄1个香菇2个柠檬1个葱适量懒人版海鲜汤的做法洗好切好食材红萝卜放下去煮汤了，没拍到图片。放用红萝卜香菇熬汤，汤汁会清甜可口，汤的味道出来了可以放瘦肉，虾，番茄，柠檬下去煮，不需要煮太久，煮开五分钟就好，不然虾太老不好吃食材拼图颜值成品图一...
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![懒人版海鲜至尊pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版海鲜至尊pizza方法]( "懒人版海鲜至尊pizza食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版海鲜至尊pizza方法")
- 自己带宝宝时间紧，就用半成品做个至尊海鲜pizza用料9寸pizza饼皮1个荷美尔牛肉粒1碗pizza米肠适量味好美pizza酱适量马苏里拉适量pizza草适量罗勒叶适量味好美番茄酱适量沙拉酱适量厄瓜多尔大红虾适量懒人版海鲜至尊pizza的做法pizza酱均匀的涂抹在饼皮上。撒上一层马苏里...
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![懒人版西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版西班牙海鲜饭方法]( "懒人版西班牙海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版西班牙海鲜饭方法")
- 突然想吃海鲜饭，翻了翻下厨房的方子都太专业了，材料都凑不齐于是，做个简易版。味道意外的好吃，可是我没好好拍照片！！！为了室友鱼🐟简单点写一下做法以下是两人份的量用料虾十只，爱吃多放点大米平时煮饭的量西红柿两个鱿鱼一只，爱吃多放点洋葱一个小的红椒1个大蒜一个香肠一根懒人...
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![懒人海鲜粥如何做才美味，怎么做懒人海鲜粥简单又好吃]( "懒人海鲜粥如何做才美味，怎么做懒人海鲜粥简单又好吃")
- 一直觉得烧菜跟老子的无为很像。常常不经意地会有一道惊艳到自己的食物。用料大米2杯盐克水克姜葱蒜片香菜根蛤蜊250克蛏500克大虾3只春菜一棵金针菇鸡胸肉20克懒人海鲜粥的做法准备好姜葱，米淘好后加入适量水使得最后能烧成粥。放入切碎的鸡肉，需要的量不多。洗好蛏子蛤蜊...
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![简易海鲜粥（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海鲜粥（懒人版）方法]( "简易海鲜粥（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易海鲜粥（懒人版）方法")
- 老婆每天加班回家晚，近来闲职在家待考的本人总希望老婆大人回家之际能品尝老公亲自下厨做的一道道美食，这也算是一个美好的愿景，海鲜因为零脂肪热量也不高正适合夏季食用，北方的秋天来得快此时就是各类海货丰收之际，正好奉上！话不多说皮皮虾我们走！用料干贝50g银鱼仔50g海米50g...
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![懒人海鲜罗宋汤（低热量简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人海鲜罗宋汤（低热量简易版）方法]( "懒人海鲜罗宋汤（低热量简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人海鲜罗宋汤（低热量简易版）方法")
- 正式版的罗宋汤热量太高了、简易版的这个配方可以煮2大腕、全部热量才200卡、胖子福音阿！！用虾代替牛肉好吃又不胖。用料白菜叶子100克基围虾10只西红柿2个大的洋葱50克橄榄油少量小葱适量黑胡椒适量泡椒辣酱适量醋适量盐适量味精适量懒人海鲜罗宋汤（低热量简易版）的做法小葱...
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![芝士海鲜焗饭（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士海鲜焗饭（懒人版）方法]( "芝士海鲜焗饭（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的芝士海鲜焗饭（懒人版）方法")
- 在“半成品”满天下的现代社会，做焗饭、焗意面都相当简单！用料米饭3碗意面面酱1包马苏里拉芝士半包鲜元贝肉1包脆皮肠8条蟹柳6条芝士海鲜焗饭（懒人版）的做法超市买的意大利面酱，这是鸡肉蘑菇味。直接倒进去拌饭。肉料提前弄熟。冰鲜元贝肉用料酒、胡椒粉和少许酱油煎熟。脆片...
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![懒人版电饭煲海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版电饭煲海鲜粥方法]( "懒人版电饭煲海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版电饭煲海鲜粥方法")
- 用料米一杯大虾8到10个混合海鲜200g葱姜懒人版电饭煲海鲜粥的做法先淘米，加两倍的水泡至少半小时。泡与不泡真的有差别。我用的是日本锦字米，做出来很糯很香。如果你买的新鲜海鲜就可以跳过这步，如果是像我一样懒买的冷冻的混合海鲜，提前从冰箱拿出来用冷水冲冲泡一下解冻。...
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![懒人海味汤如何做才美味，怎么做懒人海味汤简单又好吃]( "懒人海味汤如何做才美味，怎么做懒人海味汤简单又好吃")
- 懒癌学生某日吃完饭懒得做汤突发奇想得此妙汤味道甚好用料干海菜适量虾米适量调味鸡汁（鸡精也可以）适量香麻油适量葱花适量烧开的水适量懒人海味汤的做法材料备齐，直接拿个碗就行了所有料放在一个碗里加入烧开热水，搅拌一下，等海菜泡开就可以喝了...
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![鲜虾海鲜肉末粥（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾海鲜肉末粥（懒人版）方法]( "鲜虾海鲜肉末粥（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾海鲜肉末粥（懒人版）方法")
- 用料虾仁10个左右海参（即食）1-2个猪肉末少许米饭1-2碗料酒少许姜片、葱花两小片盐、鸡精少许胡椒粉少许香麻油几滴鲜虾海鲜肉末粥（懒人版）的做法虾仁洗净、海参洗净切小块；放入碗中加料酒、盐、姜片腌制10分钟；猪肉末加盐拌匀备用.起锅，加入少许油，将米饭翻炒一下（不用太久，火不要...
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![懒人版海鲜砂锅豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版海鲜砂锅豆腐方法]( "懒人版海鲜砂锅豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版海鲜砂锅豆腐方法")
- 用料花蛤蜊海虾卤水豆腐青菜蟹味菇小葱香菜懒人版海鲜砂锅豆腐的做法将花蛤蜊、海虾、卤水豆腐放入砂锅，加水炖开，加高汤一勺小火炖至花蛤蜊开口，然后依次加入蟹味菇和青菜，待再次开锅后，加适量盐，撒入小葱和香菜碎关火即可...
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![🔥懒人版海鲜焖锅㊙️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥懒人版海鲜焖锅㊙️方法]( "🔥懒人版海鲜焖锅㊙️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥懒人版海鲜焖锅㊙️方法")
- 吃了我的海鲜焖锅，朋友喊我区开店朋友圈的评论都是“求店名，求地址”这道海鲜焖锅真是无做过最最简单的料理之一总共就三个步骤1⃣️备菜2⃣️调汁3⃣️焖煮当当当～可以开吃啦用料虾适量鱿鱼适量蛏适量猪肉肠适量各式爱吃配菜适量🔥懒人版海鲜焖锅㊙️的做法酱汁做法如图所示铺上配...
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![懒人版海鲜竹荪汤做法烹饪大全 地道懒人版海鲜竹荪汤如何做]( "懒人版海鲜竹荪汤做法烹饪大全 地道懒人版海鲜竹荪汤如何做")
- 夏天最佳汤水，清爽甜用料竹荪10条干贝10粒姜2片盐少许虾8只鲜冬菇5朵葱2根香菜1根懒人版海鲜竹荪汤的做法全部材料准备好竹荪（去掉帽子，只留杆，提前剪段泡开），干贝，冬菇，姜片一起下锅煮，滴几滴油电饭煲蒸煮档（大火）煮开，转煲汤（中小火）出锅前放入葱段，香菜，盐调味...
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![海鲜绿咖喱（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜绿咖喱（懒人版）方法]( "海鲜绿咖喱（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜绿咖喱（懒人版）方法")
- 下雨了好冷无心做饭给家里人做点保暖祛湿的安利咖喱的功效1.增进食欲能促进唾液和胃液的分泌，加快胃肠蠕动，增进食欲。2.促进血液循环咖喱还能促进血液循环，达到发汗的目的，所以在炎热地区，人们特别喜欢吃咖喱菜肴。3.抗癌抗癌美国癌症研究协会的研究指出，咖喱内所含的姜黄素具...
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![懒人海鲜锅如何做才美味，怎么做懒人海鲜锅简单又好吃]( "懒人海鲜锅如何做才美味，怎么做懒人海鲜锅简单又好吃")
- 超级简单又好吃的海鲜锅，鲜掉眉毛哟，一起来试一下吧用料小黄鱼4-6条鲍鱼4只虾250克梭子蟹1只豆腐千张皮2张娃娃菜2颗金针菇1把姜2片香菜1根小葱1根懒人海鲜锅的做法食材都清洗干净，不用甩太干，直接丢锅里锅底涂层油，一点就够了，铺上娃娃菜，往上铺食材薄千张切丝，厚千张也好吃，豆制...
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![懒人豆芽番茄🍅海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人豆芽番茄🍅海鲜汤方法]( "懒人豆芽番茄🍅海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人豆芽番茄🍅海鲜汤方法")
- 买了豆芽，除了炒，还想尝试着弄点新鲜物~一人份噢用料西红柿1个豆芽1-2把（看你想吃多少哈）海鲜1把（我用的是超市买的冷冻什锦海鲜）盐适量水600毫升懒人豆芽番茄🍅海鲜汤的做法将番茄🍅和豆芽洗净锅中水烧沸够放入番茄🍅，沸腾几分钟让番茄出味放入豆芽，沸腾一段时间，若喜欢吃软点的...
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![「懒人版」电饭煲海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」电饭煲海鲜饭方法]( "「懒人版」电饭煲海鲜饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「懒人版」电饭煲海鲜饭方法")
- 用料泰国香米1杯各类海鲜150g玉米粒、豌豆、胡萝卜块100g番茄酱少许酱油（生抽）黑胡椒料酒盐【懒人版】电饭煲海鲜饭的做法海鲜加入酱油、料酒、盐、黑胡椒，腌制十五分钟以上。米淘好后放入电饭煲，加入比煮白饭时略少的水，再加入番茄酱，拌匀。按下煮饭键。米饭七成熟（十至十五分...
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![『懒人版』海鲜泡菜汤也很惊艳食谱大全及做法，烹饪好吃的『懒人版』海鲜泡菜汤也很惊艳方法]( "『懒人版』海鲜泡菜汤也很惊艳食谱大全及做法，烹饪好吃的『懒人版』海鲜泡菜汤也很惊艳方法")
- 突然想喝泡菜汤的周六，家里没有韩国辣椒酱咋办呢，灵机一动决定用做寿喜锅的日式生抽来代替辣酱，口感意外的令人惊艳呀！用料淘米水1/3汤锅盐渍辣白菜1/4盒日式生抽2小勺白萝卜1/4根菠菜3把北极虾6只清真鸡肉肠1根葱段2段『懒人版』海鲜泡菜汤也很惊艳的做法先备菜1.白萝卜削皮...
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![海鲜简单操作之四懒人版干贝白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜简单操作之四懒人版干贝白菜汤方法]( "海鲜简单操作之四懒人版干贝白菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜简单操作之四懒人版干贝白菜汤方法")
- 宝贝喜欢吃干贝！干贝除了蒸蛋，还可以做汤哟！这个汤只加了猪油和盐，干贝带来海鲜味，白菜带来蔬菜的清香，味美，而且汤真的很鲜！小玉家的菜谱，都是为小朋友量身定制的，哈哈哈哈哈哈，小玉是个合格的妈妈！小玉爱这个世界！用料白菜半颗（8片叶子）干贝20粒猪油一勺（15克）盐3克海鲜简单操作之四懒人...
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![懒人版玉米排骨海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版玉米排骨海鲜菇汤方法]( "懒人版玉米排骨海鲜菇汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版玉米排骨海鲜菇汤方法")
- 朋友农场自己种的玉米，很新鲜，就是有点老，最适合煲汤，这个是女儿最喜欢的汤之一，用高压锅做方便快捷，非常适合上班族😎😎用料排骨适量玉米（老）适量海鲜菇适量杏鲍菇适量薏米适量芦笋适量盐适量料酒适量懒人版玉米排骨海鲜菇汤的做法排骨洗净焯水后再洗净，其他菜洗净备用，芦笋焯水所...
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![懒人版海参如何做才美味，怎么做懒人版海参简单又好吃]( "懒人版海参如何做才美味，怎么做懒人版海参简单又好吃")
- 用料海参西兰花懒人版海参的做法锅子里放入少许水煮开放入西兰花煮2分钟撩出摆盘锅子里重新放入少许料酒和生姜煮开放入海参煮10分钟撩出摆盘最后倒少许鲍汁作为调料小贴士如何发海参参照的是🇺🇸女王大人的发泡方法...
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![懒人海鲜汇如何做才美味，怎么做懒人海鲜汇简单又好吃]( "懒人海鲜汇如何做才美味，怎么做懒人海鲜汇简单又好吃")
- 儿子从BJ回来想海鲜了，各色海鲜都想吃，偷懒老妈把各色海鲜一锅端了用料虾10只花蛤8个蛏8个鲍鱼4只文蛤8个娃娃菜1棵粉丝1团葱姜蒜扇贝4只懒人海鲜汇的做法粉丝铺底，娃娃菜洗净，十字切开，铺底，各色海鲜摆盘上锅蒸10分钟，起锅倒干沁出的水，葱蒜爆香➕酱油➕料酒，热油淋汁...
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![懒人版冬阴功海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版冬阴功海鲜汤方法]( "懒人版冬阴功海鲜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版冬阴功海鲜汤方法")
- 冬阴功汤，其实是泰国一道富有特色的酸辣口味的汤品。用的香料也多，并不一定家中都有备。不需要任何香料，然鹅用味好美的冬阴功调料包，只需一袋，一步、两步、三步、四步...一碗两人食的开胃浓郁冬阴功海鲜汤就可以好好享受一下。用料虾150克文蛤250克鱿鱼🦑一条（160克）小西红柿5...
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![懒人海鲜面如何做才美味，怎么做懒人海鲜面简单又好吃]( "懒人海鲜面如何做才美味，怎么做懒人海鲜面简单又好吃")
- 一人蜗居，吃饭是难题。外卖吃多了身体受不了，排场太大的饭虽然爱但不会做，用料简单加工简便味道棒棒的虾米海鲜面解决所有的问题。用料虾米5克(依据个人喜好适量增减)葱末蒜末姜末盐味精食用油面条小白菜懒人海鲜面的做法1.冷锅冷油，将虾米放入煸炒。待炒出香味后，放入葱末、...
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![懒人海鲜汤如何做才美味，怎么做懒人海鲜汤简单又好吃]( "懒人海鲜汤如何做才美味，怎么做懒人海鲜汤简单又好吃")
- 上班族的快手早餐用料鸡蛋2个生菜适量，看胃口火腿片1片家乐海鲜汤料半包紫菜适量，看胃口懒人海鲜汤的做法冷水加汤料，一个人喝可以用半包，开火煮沸过程中准备打两个鸡蛋，打成蛋花生菜火腿片切碎紫菜洗净撕一撕水开之后，换成小火，搅一搅（这一步我是看汤料说明书来的，我也不知道为啥...
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