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营养早餐92- 三明治的详细做法,营养早餐92- 三明治做法技巧

营养早餐92- 三明治的详细做法,营养早餐92- 三明治做法技巧

营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤

用料  

吐司片 2片
培根 1条
鸡蛋 1个
黄瓜片
西红柿

营养早餐92- 三明治的做法  

  1. 准备黄瓜 西红柿 奶酪,炒鸡蛋,煎培根片

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第2张
  2. 将吐司片用吐司机或三明治机复烤一下,如果是新鲜的可以以直接用,把不规则形状切去

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第3张
  3. 摆上奶酪

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第4张
  4. 摆上煎好的培根

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第5张
  5. 摆上炒鸡蛋

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第6张
  6. 摆上西红柿

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第7张
  7. 摆上黄瓜

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第8张
  8. 盖上另一片吐司

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第9张
  9. 用锯齿刀对半切成三角或长方形

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第10张
  10. 配上酸奶,营养绝对够了

    营养早餐92- 三明治的做法图解 做法步骤 第11张

小贴士

剩的吐司边角烤一下当面包干吃

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