![海底椰雪梨鸡汤做法烹饪大全 地道海底椰雪梨鸡汤如何做]( "海底椰雪梨鸡汤做法烹饪大全 地道海底椰雪梨鸡汤如何做")
- 秋高气爽，容易燥火，喝这个汤滋润，而且好喝用料干海底椰30～50克（若干）雪梨2个南杏仁若干颗鸡胸肉1块盐少许克水（4人量）800克海底椰雪梨鸡汤的做法雪梨去皮去芯切大块，鸡胸肉去皮去鸡油切小块，干海底椰南杏仁洗干净，全部材料和水放主锅50分钟100℃反转小勺煲煮，如果蒸架需要蒸其它食材，...
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![雪梨雪耳海底椰瘦肉汤的详细做法，雪梨雪耳海底椰瘦肉汤做法技巧]( "雪梨雪耳海底椰瘦肉汤的详细做法，雪梨雪耳海底椰瘦肉汤做法技巧")
- 秋燥的天气适合喝一些润肺止咳滋润的汤水…用料雪梨2个雪耳3朵麦冬适量瘦肉1斤雪梨雪耳海底椰瘦肉汤的做法雪梨用盐把表皮清洗干净留皮去心切块海底椰切块瘦肉焯水雪耳泡发后撕开锅中放水，把所有材料放进去煲，煲一个多小时放盐调味就可以了这是煲好的汤，这汤非常适合现在秋...
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![海底椰无花果雪梨干炖骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果雪梨干炖骨汤方法]( "海底椰无花果雪梨干炖骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果雪梨干炖骨汤方法")
- 夏季給男票煲汤带去上班喝爸妈也可以解决午餐的餐，而且这道汤椰香味浓郁，口感丰富，家人都很喜欢。夏天喝可以润肺、降火和开胃。用料海底椰20克无花果4粒雪梨干2片杏仁15克百合10克陈皮1片蜜枣2粒排骨200克海底椰无花果雪梨干炖骨汤的做法备料，洗净后泡十分钟。准备一小锅开...
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![莲子百合海底椰雪梨龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合海底椰雪梨龙骨汤方法]( "莲子百合海底椰雪梨龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲子百合海底椰雪梨龙骨汤方法")
- 清心润肺一款汤～用料百合适量莲子适量海底椰适量梨2大个无花果3粒干姜片1片莲子百合海底椰雪梨龙骨汤的做法龙骨洗净飞一下血水准备材料雪梨削皮去心所有材料入锅，倒入开水，炖至1.5小时即可大功告成～...
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![雪梨海底椰汤做法烹饪大全 地道雪梨海底椰汤如何做]( "雪梨海底椰汤做法烹饪大全 地道雪梨海底椰汤如何做")
- 清甜润肺的汤水用料瘦肉200克贡梨2个红萝卜1根马蹄8个海底椰10克麦冬10克莲子10克无花果1个姜1片雪梨海底椰汤的做法瘦肉飞水，其他材料洗净切块，煲2小时放盐即可。...
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![海底椰无花果雪梨龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果雪梨龙骨汤方法]( "海底椰无花果雪梨龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果雪梨龙骨汤方法")
- 💛「分享时光✨」给大家推荐这款止咳润肺汤，宝贝喝了两碗整晚都没咳一觉到天亮。一次见效建议连喝两三天巩固，毕竟食疗总比打针吃药来的健康💛家里有咳嗽的宝宝，可以学起来👋~而且这道汤清甜可口非常美味喔😋…用料龙骨适量响螺片适量海底椰适量无花果5—6个雪梨1个沙参适量...
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![海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤方法]( "海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤方法")
- 夏季滋阴，化痰止咳，汤鲜甜可口，响螺也非常好吃用料海底椰3个瘦肉200克姜片6片枸杞响螺200g雪梨1个玉米1个海底椰响螺瘦肉玉米雪梨汤的做法海底椰，瘦肉，玉米，雪梨切块响螺切薄片或切条生姜切片响螺，瘦肉一起焯水，水里加生姜除腥味水烧滚，加全部料，大火滚10分钟，转入砂锅中，小火炖1到2...
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![广东靓汤-海底椰杏仁雪梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-海底椰杏仁雪梨水方法]( "广东靓汤-海底椰杏仁雪梨水食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤-海底椰杏仁雪梨水方法")
- 用料海底椰15克杏仁15克蜜枣3颗枸杞8克梨1个冰糖10-20克水1.5-2升广东靓汤-海底椰杏仁雪梨水的做法杏仁洗净泡30分钟其他材料洗净海底椰杏仁蜜枣入水砂锅煲1小时1小时后，雪梨切小块+冰糖入水，煲20分钟最后加枸杞，涨开即可...
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![苹果雪梨海底椰猪腱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨海底椰猪腱汤方法]( "苹果雪梨海底椰猪腱汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨海底椰猪腱汤方法")
- 秋季天气干燥，喉咙不适、人体容易受疾病的侵扰，所以此时宜进食养肺润燥、生津止渴的食物。如：红萝卜、雪梨、苹果、蜜蜂、无花果等等，以养血润燥，从而提高自身免疫力和抗秋燥的能力。用料南北杏25克富士苹果3个雪梨2个海底椰干15克猪腱250克清水3000ml盐适量苹果雪梨海底椰猪...
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![海底椰雪梨银耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨银耳甜汤方法]( "海底椰雪梨银耳甜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨银耳甜汤方法")
- 请点击大图哦，这道甜汤广州那边还是比较有名的。用料银耳海底椰雪梨莲子百合蜜枣冰糖海底椰雪梨银耳甜汤的做法莲子泡两个小时，银耳泡半个小时。雪梨切成片，银耳泡好后去掉黄色根部，然后掰成小段。然后盛5碗水倒入砂锅，把食材用水都清洗干净，倒入锅中。开始大火后转小火炖1-2小...
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- 这个汤其实是误打误撞实验出来的我家两个小可爱都咳嗽喉咙不舒服不肯吃药不怎么愿意喝水所以就琢磨着干脆煲点汤汤水水给他们喝结果喝着喝着就好了而且还爱上这个汤真的超治愈的汤用料海底椰四五片无花果3个梨半个红枣2颗枸杞一小把鸡肉（或排骨）3块桂圆3颗海底椰雪梨汤的做...
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![海底椰川贝雪梨炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰川贝雪梨炖排骨汤方法]( "海底椰川贝雪梨炖排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰川贝雪梨炖排骨汤方法")
- 冬天的天气不仅冷，还很干燥，特别是喉咙干燥不舒服，体质差的宝宝们很容易就感冒了。今天给大家分享一个滋润、止咳的汤品--海底椰川贝雪梨排骨汤。川贝有止咳的功效，还有去火的雪梨，润燥的海底椰，给家人炖上一锅，冬天喝最好了！（米博料理机版）用料排骨500g川贝10g海底椰20g雪梨1个红...
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![海底椰无花果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果雪梨汤方法]( "海底椰无花果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰无花果雪梨汤方法")
- 秋冬雾霾天常常觉得喉咙干痒难受，我也会在家煲一些糖水滋补调养。海底椰具有润肺止咳的功效，无花果清热解毒，杏仁和雪梨也是润肺去燥的好食材。每每周末得闲我都会炖上一锅海底椰无花果雪梨汤，淡淡香甜的糖水治愈一周的疲惫。炖汤的食材好用水更要讲究了。国内水资源各种污染...
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![海底椰炖苹果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰炖苹果雪梨汤方法]( "海底椰炖苹果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰炖苹果雪梨汤方法")
- 这道汤对喉咙、肺都有好处，口感甜甜的，超级好喝。老少皆宜。用料扇骨1个海底椰20克苹果1个雪梨1个胡萝卜1根姜4片味达美臻品料酒1大勺盐适量水1800克海底椰炖苹果雪梨汤的做法准备好材料冷水下锅，放入扇骨和姜片加入1大勺味达美臻品料酒焯掉血水捞出沥干水分，海底椰洗净将扇...
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![海底椰雪梨膏（甜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨膏（甜汤）方法]( "海底椰雪梨膏（甜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰雪梨膏（甜汤）方法")
- 每一道料理都需要慢慢尝试，海底椰雪梨膏，试验了好多次~这次味道最好🍐步骤可能有点多，不过真的挺简单的~用料熬梨汁:海底椰20克雪梨2只无花果干两个冰糖60克水1200克辅料:宇峰白凉粉25克汤底:纯牛奶500克炼奶20克蜂蜜20克雪梨丁适量海底椰雪梨膏（甜汤）的做法先熬底汁，把梨去皮...
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![广东养生汤（雪梨海底椰无花果煲鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（雪梨海底椰无花果煲鸡）方法]( "广东养生汤（雪梨海底椰无花果煲鸡）食谱大全及做法，烹饪好吃的广东养生汤（雪梨海底椰无花果煲鸡）方法")
- 秋燥滋润汤水用料海底椰少许梨3个新鲜无花果4个北芪少许南杏少许北杏少许姜一小块鸡半只猪脊骨3.4块广东养生汤（雪梨海底椰无花果煲鸡）的做法所有汤料清洗干净，猪脊骨泡出血水和鸡一起下锅，梨去芯不削皮。最近秋燥比较重怕小孩喉咙不舒服，加了海底椰和无花果，但是怕太寒就煲的...
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![雪梨海底椰南北杏汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨海底椰南北杏汤方法]( "雪梨海底椰南北杏汤食谱大全及做法，烹饪好吃的雪梨海底椰南北杏汤方法")
- 润肺止咳的汤水。这是一家三口的份量🥰用料雪梨(大)1个排骨/瘦肉250克海底椰20克南北杏各10克莲子10克干百合10克无花果6个雪耳半个雪梨海底椰南北杏汤的做法排骨飞水，雪梨切小块，其他材料洗净，加入清水，煲2小时后加盐调味即可。...
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![海底椰茅根竹蔗雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰茅根竹蔗雪梨汤方法]( "海底椰茅根竹蔗雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰茅根竹蔗雪梨汤方法")
- 2021522是儿子幼儿园的同学家长相约的小聚会，天气炎热，带小朋友去游玩放风筝，不能少了这款清热解毒的汤水。用料海底椰30克无花果8粒雪梨1个茅根200克竹蔗6节蜜枣3个水3000克黄冰糖100克海底椰茅根竹蔗雪梨汤的做法分别把全部材料清洗干净，蜜枣不用洗。1.甘蔗削皮切段，再用刀...
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![海底椰雪梨冻的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨冻做法]( "海底椰雪梨冻的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨冻做法")
- 🔥🔥🔥火爆这个夏天的海底椰雪梨冻（膏），我也忍不住要做了，好后悔做了第一锅🙃因为因为很好次😋😋根本停不下来次了一杯又一杯，家里人也很喜欢次吖。用料海底椰40g克雪梨2只甘蔗干45g无花果干10个茅根干80克蜜枣2个菊花15克冰糖100克白凉粉100克水4000克海底椰雪梨冻的做法材料...
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![雪耳雪梨海底椰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪耳雪梨海底椰糖水方法]( "雪耳雪梨海底椰糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的雪耳雪梨海底椰糖水方法")
- 最近天气日间气温还是很高，天气也愈发干燥，喉咙时有不适。虽说广东人几乎每周都会煲汤，但我自己尤其喜欢在秋冬两季煲多些汤水和糖水。这次的糖水简单、清爽又去燥。来聊聊海底椰，这个菜谱用的是新鲜实惠的泰国海底椰，口感爽脆，一般超市都买得到。海底椰分非洲海底椰和泰国海底...
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![无花果雪梨海底椰肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨海底椰肉汤方法]( "无花果雪梨海底椰肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的无花果雪梨海底椰肉汤方法")
- 无花果雪梨肉汤润肺健脾制作方法比较简单，无花果雪梨的结合汤水清甜可口～用料无花果4～5粒雪梨2个海底椰适量枸杞适量扇骨适量无花果雪梨海底椰肉汤的做法如图汤水所有材料，清洗干净1.两个雪梨切块，可以用淡盐水清洗下避免氧化2.扇骨氽水备用3.锅中依次放入扇骨、雪梨（如不喜欢...
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![海底椰雪梨膏的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨膏做法]( "海底椰雪梨膏的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨膏做法")
- 最近风很大的海底椰膏，其实就是海底椰+白凉粉。海底椰是热带地区一到夏季就会煲的一味汤料，有祛燥润肺的作用。海底椰并非生于海底，而是一种棕榈科植物。海底椰的产季为每年4-9月，所以接下来这一段时间，都可以每天快乐的喝海底椰啦。海底椰可以直接买店家配好的汤包，也可以自己...
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- 用料雪梨1个海底椰干12克无花果干3粒（25克）蜜枣1粒（18克）陈皮1小片南北杏15克百合8克杞子8克止咳汤-无花果海底椰雪梨汤的做法陈皮泡水后用小勺子刮去白囊，雪梨去皮去芯切成小块。所有材料放入炖盅，加清水5碗，隔水炖50分钟。加入冰糖适量，再炖5-10分钟。...
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![🌞广东入“夏”汤水『雪梨海底椰』食谱大全及做法，烹饪好吃的🌞广东入“夏”汤水『雪梨海底椰』方法]( "🌞广东入“夏”汤水『雪梨海底椰』食谱大全及做法，烹饪好吃的🌞广东入“夏”汤水『雪梨海底椰』方法")
- 只有四季的大广东，干燥的天又来啦~总是感觉自己“有鼻💩的”“皮肤像蛇皮的”这个👆🏻汤水赶紧码住‼️‼️⭐雪梨海底椰扇骨汤用料海底椰20克雪梨1海椰王10克扇骨300克🌞广东入“夏”汤水『雪梨海底椰』的做法-做法：1.扇骨冷水下锅，沸腾去血水，洗净后备用2.海椰王切开，海底椰洗干...
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![海底椰雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨汤做法]( "海底椰雪梨汤的详细做法大全,简单又营养的海底椰雪梨汤做法")
- 适合夏天喝的汤来咯...夏天最怕上火了，又没食欲，又想吃辣椒...哈哈！来一盅这样的汤最合适不过了，简单快手！灯心草具有清心火利小便的功效海底椰清热除燥，润肺止咳用料海底椰适量雪梨干2片蜜枣1个灯心草适量花旗参麦冬骨头海底椰雪梨汤的做法首先把汤料包备齐再把骨头焯水，放入炖...
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