![山药薏米猪肚汤做法烹饪大全 地道山药薏米猪肚汤如何做]( "山药薏米猪肚汤做法烹饪大全 地道山药薏米猪肚汤如何做")
- 都说阳春三月，可深圳今年三月几乎没有阳光，阴天加回潮，粘粘湿湿特别不舒服，影响胃口。这个汤祛湿补气，健脾养血，正好不过。用料新鲜猪肚一个猪心三分之一个新鲜铁棍山药400克薏米适量赤红豆适量芡实适量百合适量玉竹适量莲子适量红枣适量枸杞适量生姜适量白胡椒粒（粉）适量山药薏...
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![ANNY私房菜: 山药薏米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的ANNY私房菜: 山药薏米猪骨汤方法]( "ANNY私房菜: 山药薏米猪骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的ANNY私房菜: 山药薏米猪骨汤方法")
- 广东的天气啊，只能说是一种神奇的存在。十二月里可以穿短裤、五月里却要盖棉被。这个汤是妈妈教的，汤里有脆沙沙的山药，弹牙嚼劲的薏米，搭配浓香的骨头汤，我想家了。用料猪扇骨300克新鲜铁棍山药半根薏米30克胡萝卜1根陈皮适量无花果干两颗红枣两颗姜3片ANNY私房菜:山药薏米猪...
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![山药薏米羹如何做才美味，怎么做山药薏米羹简单又好吃]( "山药薏米羹如何做才美味，怎么做山药薏米羹简单又好吃")
- 用料山药薏米枸杞燕麦黄冰糖山药薏米羹的做法提前将薏米用清水泡2个小时将枸杞用清水泡10分钟将山药去皮切成菱形块玻璃锅内做水将薏米煮开放入山药大火炖开，加入黄冰糖放入燕麦片关火最后放入泡好的枸杞即可小贴士黄冰糖比普通白、冰糖含更多甘蔗的天然营养成分。...
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![高压锅 猪肚薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅 猪肚薏米汤方法]( "高压锅 猪肚薏米汤食谱大全及做法，烹饪好吃的高压锅 猪肚薏米汤方法")
- 胃不好的人可以多喝这款猪肚薏米汤，加了胡椒粒。胡椒有暖胃的功效，月子里我满满吃了10个猪肚胡椒汤。用料盐粉一包洗猪肚用猪肚一个薏米200g胡椒粒一小把生姜片三片高压锅猪肚薏米汤的做法把买回来的新鲜猪肚放大盆子里，放入三分一的盐粉，注意不用加水。使劲搓猪肚、里面也好...
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![山药猪肚汤(附清洗猪肚方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药猪肚汤(附清洗猪肚方法)方法]( "山药猪肚汤(附清洗猪肚方法)食谱大全及做法，烹饪好吃的山药猪肚汤(附清洗猪肚方法)方法")
- 这道汤有着益气保健的效果，猪肚味甘性微温，对于健脾开胃和气血虚损有很好的食补作用；黄芪对于增强免疫力有非常好的效果；胡椒性温热，有驱寒的功效；而山药是益气的，对于身体虚弱的朋友最是滋补，长期吃点黄芪山药猪肚汤可以帮助改善我们的体质。有些朋友不喜欢黄芪和胡椒的味道，那也...
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![猪肚炒山药如何做才美味，怎么做猪肚炒山药简单又好吃]( "猪肚炒山药如何做才美味，怎么做猪肚炒山药简单又好吃")
- 补气，健脾，固肾用料猪肚350克山药（新鲜）150克甜椒100克洋葱1/2个花椒5克食用油，精盐适量猪肚炒山药的做法猪肚洗净，放入水中，加生粉反复搓洗，把黏液洗掉，切丝，放入沸水中焯水备用；山药削皮、洗净，切片备用；甜椒、洋葱清洗干净，切丝备用；锅中放入适量食用油，加入花椒炒出香味，将切好的猪肚...
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![黄芪山药猪肚汤（药芪肚汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪山药猪肚汤（药芪肚汤）方法]( "黄芪山药猪肚汤（药芪肚汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的黄芪山药猪肚汤（药芪肚汤）方法")
- 此汤可补中气，健脾胃，行气滞，止疼痛，益气健脾，提高免疫力，特别对于气虚的人，具有很好的滋补作用。黄芪补气固表，利水退肿，脱毒排脓，保肝利尿，抗衰老，有增强机体免疫功能。猪肚能‘补胃，益气’。具有治虚劳赢弱，泄泻，补中益气，补虚损的作用。山药补虚，除寒热邪气，补中益气，长肌肉，助五脏，强筋骨...
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![猪肚山药汤如何做才美味，怎么做猪肚山药汤简单又好吃]( "猪肚山药汤如何做才美味，怎么做猪肚山药汤简单又好吃")
- 养生，健胃，关键是鲜！！！我只做两个人的份量，所以主料只用了一半用料山药半根猪肚半个枸杞20粒葱1根料酒2勺盐半勺姜3片猪肚山药汤的做法猪肚一定要洗干净，用面粉、料酒、姜丝分开依次揉搓捏各10分钟，直至泡水至清測为止猪肚冷水下锅，加入生姜料酒去腥，煮开后再煮5分钟猪肚切丝，山药切...
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![养胃秋润の山药/淮山薏米猪骨汤的详细做法，养胃秋润の山药/淮山薏米猪骨汤做法技巧]( "养胃秋润の山药/淮山薏米猪骨汤的详细做法，养胃秋润の山药/淮山薏米猪骨汤做法技巧")
- 山药/淮山养胃薏米祛湿玉米健脾开胃猪骨/扇骨补脾益胃是一年四季都可以喝的“广东汤”用料猪骨/扇骨500克山药1根薏米一把玉米1根这材料我是两人喝的份量养胃秋润の山药/淮山薏米猪骨汤的做法扇骨（排骨猪骨扇骨都可）焯水备用洗干净薏米（喜欢的可以泡一泡）把玉米切断，山药切片，...
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![薏米山药糊如何做才美味，怎么做薏米山药糊简单又好吃]( "薏米山药糊如何做才美味，怎么做薏米山药糊简单又好吃")
- 堆着一堆新鲜铁棍山药，不想再去用干山药片。往日里用生山药打豆浆，黏黏滑滑的感觉，没有想象中的糊糊感。不知道山药蒸熟后再打浆，会不会变成米糊那样的糊呢？试试。结果，好像也没有太大的不同。薏米，山药，茯苓，都是祛湿的好东西。只是，茯苓其实并不太好吃，虽然只占三分之一的量，但似乎...
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![山药薏米粥如何做才美味，怎么做山药薏米粥简单又好吃]( "山药薏米粥如何做才美味，怎么做山药薏米粥简单又好吃")
- 《本草纲目》指出，山药治诸虚百损，疗五劳七伤，去头面游风，止腰痛，除烦热，补心气不足，开达心孔，多记事，益肾气，健脾胃，止泄痢，油毛皮。铁棍山药，据说是怀山药中之极品，有很高的药用价值。其还有丰富的DHEA（青春因子），是人体生命活动中非常重要的一种物质，有抗衰老，增强免疫功能的作用。搞了一...
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![养胃山药猪肚汤、猪肚鸡汤（含猪肚清洗方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃山药猪肚汤、猪肚鸡汤（含猪肚清洗方法）方法]( "养胃山药猪肚汤、猪肚鸡汤（含猪肚清洗方法）食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃山药猪肚汤、猪肚鸡汤（含猪肚清洗方法）方法")
- 因为老公肠胃不太好，知道山药猪肚汤特别养胃，所以经常煲这个汤来喝，现在就来把味道特别鲜美又养胃的山药猪肚汤做法分享给大家，厨友们熬了这个汤记得上传你们的作品哦，因为菜谱下面留言无法及时回复，所以有什么问题可以V我:heqiong82.备注:下厨房用料猪肚1个白胡椒粒15粒姜1块...
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![薏米山药糕如何做才美味，怎么做薏米山药糕简单又好吃]( "薏米山药糕如何做才美味，怎么做薏米山药糕简单又好吃")
- 用料山药300克薏米+麦片（煮薏米茶喝剩下的，控干水份的熟薏米和麦片）40克葡萄干30克糖（一点点微微甜）10克椰蓉（裹表面用）适量薏米山药糕的做法铁棍山药去皮、切片，隔水蒸熟；煮薏米茶后喝剩下的薏米麦片👆准备些许椰蓉；备好葡萄干；蒸熟的山药趁热加糖、薏米麦片，放入食品袋中，铺平整，用擀...
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![猪肚山药汤的详细做法大全,简单又营养的猪肚山药汤做法]( "猪肚山药汤的详细做法大全,简单又营养的猪肚山药汤做法")
- 锅具在我的淘宝店铺有，店铺链接：用料猪肚1个猪肚山药汤的做法锅具在我的淘宝店铺有，店铺链接：...
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![山药薏米猪骨汤的详细做法，山药薏米猪骨汤做法技巧]( "山药薏米猪骨汤的详细做法，山药薏米猪骨汤做法技巧")
- 薏米祛湿，山药补气，用这两种常见的食材来搭配做成汤品，是一款对身体非常好的滋补养身美味。钛锅的纯钛材质不与食物发生化学反应，保证了猪骨汤的营养不被流失，原汁原味。用料猪骨500克山药400克薏米50克姜2片盐适量山药薏米猪骨汤的做法薏米冲洗干净提前浸泡约半个小时。山药...
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![山药猪肚汤如何做才美味，怎么做山药猪肚汤简单又好吃]( "山药猪肚汤如何做才美味，怎么做山药猪肚汤简单又好吃")
- 用料猪肚个山药1根白胡椒粒30粒盐克姜片葱花山药猪肚汤的做法1.猪肚的清洗:把猪肚反过来，先用盐，面粉各种揉搓捏，白色的粘液全部去除干净，清水冲干净后再用香油搓一下，继续用料酒搓，冲洗干净。把白色的肥油剪掉。2.把猪肚焯一下水，去除泡沫.3.猪肚整个以及淮山，胡椒，姜全部一股脑...
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![山药薏米汤如何做才美味，怎么做山药薏米汤简单又好吃]( "山药薏米汤如何做才美味，怎么做山药薏米汤简单又好吃")
- 用料山药半根薏米50克柿饼50克山药薏米汤的做法薏米洗净泡水6小时候。山药削皮、切小块。柿饼切小丁。锅内加水煮开，放入薏米煮开，转中小火将薏米煮烂。放入山药煮熟。加入柿饼煮3分钟。山药薏米汤出锅，喝上一碗美美哒！秋天还能防干燥。为了拍照清楚汤少了些。...
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![山药薏米黄豆煲猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米黄豆煲猪蹄方法]( "山药薏米黄豆煲猪蹄食谱大全及做法，烹饪好吃的山药薏米黄豆煲猪蹄方法")
- 想起来要拍时，已经快喝光了⋯特別省心好喝的一锅汤用料猪蹄300g黄豆一把薏米一把山药几根料酒两大勺盐少许山药薏米黄豆煲猪蹄的做法黄豆（或黑豆）、薏米泡几小时，半小时也行。猪蹄焯水，冲干净炖锅里码好黄豆薏米猪蹄，加几片姜，加足水，烧开，倒入料酒，转小火煲1.5小时放入山药，煲半小...
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![猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤方法]( "猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤食谱大全及做法，烹饪好吃的猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤方法")
- 用料猪肚半个莲子，薏米，红枣，枸杞适量克山药半根猪肚莲子薏米红枣枸杞山药汤的做法猪肚补脾益气，健胃止泻，对慢性胃炎有很好的疗效猪肚切丝，切的不太好看😊莲子薏米红枣，清火祛湿，养颜。山药补虚佳品把猪肚，莲子，薏米红枣放压力锅炖煮30分钟，倒入炖锅放入山药枸杞炖20分钟即可...
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![山药炖猪肚如何做才美味，怎么做山药炖猪肚简单又好吃]( "山药炖猪肚如何做才美味，怎么做山药炖猪肚简单又好吃")
- 用料猪肚个山药炖猪肚的做法猪肚可以用醋和盐去除粘液蒜一颗不用切，炸成褐色山药不怕痒的方法。没去皮的先用开水烫一下。或者直接用手套...
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![羊肚菌山药薏米汤做法烹饪大全 地道羊肚菌山药薏米汤如何做]( "羊肚菌山药薏米汤做法烹饪大全 地道羊肚菌山药薏米汤如何做")
- 一人份清淡型的汤用料薏米（泡2小时以上）一小把干羊肚菌（泡发）克铁棍山药半根木耳（泡发）适量红枣一颗枸杞几粒出锅前放粉盐适量出锅前放羊肚菌山药薏米汤的做法薏米泡发，木耳泡发，羊肚菌洗净，山药洗净不去皮营养又耐炖隔水电炖锅营养汤模式。大概2.5小时。...
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![山药猪肚煲如何做才美味，怎么做山药猪肚煲简单又好吃]( "山药猪肚煲如何做才美味，怎么做山药猪肚煲简单又好吃")
- 用料猪肚1个山药1根薏仁1把枸杞10粒红枣2颗海螺片1片白胡椒粉1勺盐少许料酒少许葱姜少许干山药猪肚煲的做法猪肚一个。前段时间买了三个猪肚，不要问清洗猪肚有多麻烦，没耐心的别吃这个菜。一个做了肚鸡煲，一个炒了肚片，今天买的铁棍山药到了，所以把冰柜里剩余的一个猪肚拿了出...
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![猪肚薏米汤如何做才美味，怎么做猪肚薏米汤简单又好吃]( "猪肚薏米汤如何做才美味，怎么做猪肚薏米汤简单又好吃")
- 用料猪肚500克薏米150克盐5克味精2克枸杞红枣少许猪肚薏米汤的做法先将猪肚用沸水洗过，然后用刀刮去膜，洗净备用用清水将薏米洗净，备用汤锅置大火上，加入2000克水，并将猪肚放入，待煮沸用小火炖至猪肚软加入事先用水泡过的薏米，红枣，枸杞，再煮半小时将猪肚捞出切成条，再放回汤锅中加...
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![薏米猪肚汤如何做才美味，怎么做薏米猪肚汤简单又好吃]( "薏米猪肚汤如何做才美味，怎么做薏米猪肚汤简单又好吃")
- 用料猪肚1个薏米50克白胡椒粒粒姜片花椒扁尖黄酒薏米猪肚汤的做法洗猪肚，第一遍把猪肚翻过来，用温水泡，用小刀刮去表面黄色的颗粒，第二遍过水，加入两勺面粉，洗去反面的粘液，第三遍过水洗去面粉，在自来水龙头上灌水，再翻回来，换一次水，放掉水。入开水焯，然后切片，加入黄酒、花椒腌制薏...
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![薏米酿猪肚如何做才美味，怎么做薏米酿猪肚简单又好吃]( "薏米酿猪肚如何做才美味，怎么做薏米酿猪肚简单又好吃")
- 新get的技能，长期食用对眼睛很有好处，是不是可以治治我这缺心眼儿的毛病儿～～～哈哈哈用料薏米新鲜猪肚薏米酿猪肚的做法早上菜市场买的猪肚比较新鲜！猪肚用小麦粉洗干净，再用色拉油（几滴）清洗，这样猪肚可以洗得非常非常干净噢！猪肚过水焯一下，再次去除杂质洗干净，期间薏米洗干净备用。...
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